1、腿跳绳抻了一下，去医院检查，医生给的结论是膝盖韧带拉伤，当时让打石膏，没打，医生建议休息一个月，我
你好，患者的情况为左侧副韧带拉伤，可以出现下肢行走不稳定的情况，主要还是为外伤等原因导致的。<br><br>患者既然行石膏固定，则是说明患者为左腿副韧带损伤轻度的，石膏断裂的话则是需要重新打石膏固定的，其次则是需要采取活血化瘀的药物治疗。尽可能不要负重。
2、跳绳脚跟韧带拉伤怎么办
注意休息，走路上下楼的时候慢点，尽量避免脚跟受力。
顺便说一句，估计是你跳绳的动作没把握好，一般情况下，跳绳脚跟是不着地的。