1、后叉韧带手术锻炼后肿胀冷敷?热敷?好吗?
如果疼痛厉害可以用凉水止痛。不厉害就用热水敷，加速血液循环，加速恢复。
2、做了前韧带手术40多天消肿了70多天再次肿起怎么回事求答案
你说的情况通常是由于活动引起的肿胀，只要没有特别的疼痛和活动困难通常是没有问题的。
3、膝盖韧带断裂做手术后出现水肿该怎么处理？
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4、膝关节韧带断裂术后恢复的时候小腿为什么是肿的？
你好
你的膝关节韧带断裂，按西医的治疗，一般都是开刀切除缝合上石膏（长期上石膏久了还会引起关节僵硬，弯曲受限）等，然后再兼用一些消炎止痛活血化瘀药物，之后就叫病人回家静养加强锻炼，强行锻炼弯关节弯曲只会使损伤的关节更进一步受到损伤，这是十分错误的，软组织（韧带、半月板、软骨）损伤后自身是很难愈合的，软组织损伤后一般会都会有酸痛,胀痛,肿胀,无力等不适现象,治疗软组织的重点不是消炎止痛活血静养加强锻炼，而是让损伤的软组织能够在短时间内快速生长修复，修复愈合好损伤的组织，肿胀痛现象自然随之消除，建议你选用中国传统中医治疗，因为中医可以通过用药物帮助损伤的组织在短时间内生长修复，软组织早期治疗一般在30天左右可以痊愈，未治愈前饮食忌吃：公鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉、姜等，这是经验所得，西药慎用，尤其是含激素药物忌用，不宜强行锻炼关节弯曲活动，以免加重损伤。
民间胡氏骨科祝你早日康复
5、半月板缝合术后弯曲锻炼膝盖肿得厉害怎么办
1、以我院运动医学和骨科关节组的手术后情况来说，没有石膏固定的病例，以我多年的经验，即使是半月板缝合3针术后，也完全没有必要完全固定。
2、固定可靠的话，适当的牵伸不会对骨道造成影响，否则我如何告诉这么多患者早期练习的方法？况且，适当的牵伸对术后韧带细微结构的重新排序是非常重要的，新建韧带内部胶原纤维的重新序化排列对日后韧带的强度影响很大。术后的屈伸练习，并不完全针对屈伸功能，对韧带本身也是必不可少的。通常，这种过程会在术后3个月左右基本上完成，到术后半年完全固化，所以屈伸角度尽量在术后3个月左右正好达到健侧水平，再加上合理的力量练习和日常活动，半年后会达到比较理想的状态。
3、我觉得现在就可以练习，至少隔1-2天就可以练习1次，术后2周达到90，平均分配进度到术后4周达到120，术后4-8周维持120，到术后10-12周角度到底，这就是理想的进度。练习时避免反复牵拉次数过多、时间过长（30分钟以内完成），生活中注意半月板体部缝合的在术后6周患肢不负重，7-8周后开始负30-50%体重，术后9周即可充分负重。半月板前后角缝合的在伸直位不限制负重，避免负重蹲起类似动作即可保证安全。
4、其余伸直功能、髌骨活动、冰敷、用拐、力量等问题好好看看我的相关文章，一个都不能少。
6、前叉韧带手术22天,锻炼回弯第二天怎么更疼更肿了
你好；你说的是膝关节吧，看来你锻炼的有些过度了。康复性的锻炼一定要适度，当然掌握尺度有时不好把控，不要紧只要是没有病变适当的休息就能恢复。在锻炼一定要寻隙渐进，一点一点的增加幅度与次数看看第二天的情况再加以调整。还有你与做手术的医生要很好的沟通，听听他的康复意见。好吧。