孕妇耻骨韧带痛

1、耻骨上韧带在哪里？有耻骨下韧带吗 有的话在哪里？

应当没有上、下耻骨韧带，只有耻股韧带，连接在闭孔嵴和耻骨上支。

2、右胫距关节开放性脱位,右踝外侧韧带开放性断裂,右第5小脚趾骨折,双骶骨折，耻骨骨折

?

3、耻骨联合在哪

耻骨联合由两侧的耻骨联合面藉纤维软骨连接而成。上、下面及前面都有韧带加强，上方的叫耻骨上韧带，下方的叫耻骨弓状韧带。

骨盆是由骶骨、尾骨、髋骨以及其间的韧带和关节连结构成的。左右两块髋骨的耻骨在骨盆前正中线上以耻骨间盘连接形成耻骨联合。耻骨联合中的耻骨间盘是纤维软骨，耻骨联合上方和下方分别有韧带，分别叫做耻骨上韧带和耻骨下韧带。

妊娠后，由于雌激素水平增高，受雌激素的影响，再加上子宫重力增加，使耻骨联合关节及韧带松弛，有时甚至自发性分离而产生疼痛。尤其是第一胎会因用力猛烈而把耻骨联合撑开，为了让胎儿顺利通过，但往往会损伤骨头和韧带，因此产生疼痛。疼痛严重者，两下肢外展与起坐也发生困难，甚至不能行走。

怀孕时由于激素的分泌，为了胎儿的发育，骨盆都会被撑大撑宽的，生产时，耻骨联合会被撑开分离的。产后耻骨恢复不良，不仅可引发耻骨疼、腰痛、腹痛、甚至还可导致子宫下垂、阴道松弛、尿失禁和体形方面的变化。

4、产后耻骨韧带拉伤不能下床怎么缓解

一般来说是4个月！有的人回复的快些，个把月就不疼的，有的人要疼上4个月！我也是耻骨离合，这个必须静养的，我当时顺产完了，耻骨疼的不行，医生就建议我卧床休息的时候把束缚带绑在胯部，这样有利耻骨的回复！愿你早日康复

5、怀孕九个月了，准妈妈身体会有哪些不适，如何应对呢？

怀孕九个月，也就是36周，很快妈妈就要和宝宝见面了，虽然心里很兴奋，但是身体的不适却会越来越严重，因为越到孕后期，肚子变得越来越大，孕妈的身体越发会不舒服。九个月孕妈会有这些不适尿频尿急睡不好36周大部分的胎儿都已经开始入盆，这个时候最明显的变化就是孕妈突然呼吸变得顺畅，不在感觉到气短，胃口也会变得好一些，这都是胎儿入盆带来的变化。

胎儿进入骨盆，减少了对胃等器官的挤压。但是缺点就是对胃的挤压少了，却开始进一步挤压膀胱。因为胎儿入盆，子宫下移，进一步对膀胱造成挤压，表现在孕妇身上就是尿频，尿急开始加剧，一个晚上频繁开始跑厕所，加上本身睡不好，就会导致睡眠差，第二天开始没有精神。耻骨分离开始出现或者越来越严重记得生产前的两周，我自己的耻骨分离疼到每走一步都在忍着，每次躺下起来都需要有人拉着，否则起不来，越到孕后期耻骨分离会越来越严重。

因为进入孕后期，身体开始为分娩做准备，身体分泌的松弛素越来越多，骨盆以及身体关节处的韧带都会越来越松，所以耻骨分离会加剧，因为位置特殊，耻骨分离带来的是走路，躺下起来，甚至从坐下到起立都会带来的疼痛。

缓解方法:耻骨分离是因为韧带松弛造成的，这种情况会在生产结束之后逐渐消失，缓解耻骨分离带来的疼痛，只能是动作慢一点，不管是躺下还是起来，最好有外力借助，不用自己使蛮力，会更疼。腰疼背疼怀孕九个月，也就意味着胎儿进入了猛涨期，因为怀孕最后一周，是胎儿长得最快的时候，几乎一个月可以长500克，胎儿体重的增加导致孕妇最明显的变化除了肚子变大之外，还有腰和背部的疼痛。
 

肚子变大，身体为了保持平衡只能后仰，这样的姿势长时间就会导致背部和腰部疼痛。缓解方法:缓解腰部和背部的疼痛，可以使用托腹带，起到分散肚子重力的作用，另外多注意坐卧的姿势，尽量在腰背后面有靠垫或者支撑，减少腰部重力。
 

下肢浮肿并不是每个孕妇都会出现孕期下肢浮肿，但是越到孕后期下肢浮肿的几率越高。因为越到孕后期，肚子越大对下肢静脉的压迫就会越严重，导致血液回流受阻，过多的血液淤积在下肢中就会出现下肢浮肿。最明显的就是脚丫子变肿原来的鞋穿不进去。
 

 下肢水肿的情况不同，有的孕妇会发现走一走或者动一动就会自行恢复。有的人比较严重，不能自己恢复可能就需要卧床休息。缓解方法:睡觉的时候把脚丫子垫高，让血液回流。多换姿势，不要保持一个姿势，比较严重就多卧床少运动。假性宫缩越来越频繁真宫缩是有规律的时间间隔，假性宫缩没有规律时间间隔，进入到孕后期，假性宫缩会越来越多，越来越频繁，有时候肚子发硬还会肚子疼。

这是宫颈口再打开为生产做准备。如果假性宫缩伴随着出血或者破水也需要第一时间去医院。缓解方法:不要过于劳累，一旦宫缩开始就停下，尽量多去休息。每个人孕后期表现不同，但是每个人都会经历1－2种变化，孕期要提前做好准备。

6、怀孕两个多月耻骨痛是什么原因？

很多孕妇都会经历怀孕期间的耻骨疼，疼得厉害的，在孕晚期翻身，走路，睡觉都是问题，但是怀孕2个多月就开始耻骨疼还是很少见的。怀孕2个月耻骨疼要小心通常到了孕晚期，很多孕妇会出现身体上的各种不舒服，耻骨疼就是其中一种，这种疼痛感通常在临近生产的时候才会出现，比较早的耻骨疼也得进了孕晚期之后。

因为从怀孕初始，女性的身体便开始为分娩做准备。人类骨头之所以能活动，是因为骨头和骨头之间有韧带，怀孕之后，身体开始分泌松弛素，让骨头之间的韧带变得松弛，其实这也就是我们通常说的开骨缝。整个孕期，身体不断地分泌松弛素，加上孕晚期胎儿入盆，子宫变大，对耻骨的压力增加，就会形成耻骨疼。所以耻骨疼是需要具备两个条件的

第一个，松弛素需要分泌到一定的量，不会刚刚开始就耻骨疼。第二个，子宫增大后对耻骨的压迫。所以刚刚怀孕就开始耻骨疼，和松弛素的影响不大。
 

如果在怀孕初期感觉到耻骨疼，就要小心可能是缺钙引起的。中国营养学会建议，孕早期，孕妇每天的钙摄入为800毫升，孕中期，孕妇每天的钙摄入是1000毫升，孕晚期，孕妇每天钙的摄入是1200毫升。而我国人群钙质的摄取普遍不足，所以很多孕妇开始怀孕之后会缺钙，尤其是北方的孕妇，因为日照时间偏短，更容易缺钙。

缺钙会有哪些症状进入孕中期，胎儿的骨骼发育需要从孕妇体内摄入钙质，所以缺钙通常是在孕中晚期，如果孕早期就开始缺钙意味着孕妇体内缺钙严重。孕期孕妇缺钙会有哪些表现呢？

关节、骨盆疼如果运气缺钙就会出现关节，骨盆，大腿根部等地方疼痛，因为孕妇体内的钙质摄入不够，为了保证血液中的钙浓度维持在正常范围内，在激素的作用下，骨骼中的钙就会释放出来，从而导致关节疼，骨盆疼。

小腿抽筋小腿抽筋也是缺钙的表现，通常小腿抽筋的情况都是发生在夜间，如果小腿抽筋的厉害就要引起重视，最好可以到医院进行微量元素检查，因为缺钙会在孕晚期越来越严重，如果钙质不够会影响到胎儿的健康发育。
 

牙齿松动该对人体的牙齿和骨骼健康有着非常重要的作用，钙是这些组织的重要元素，因为孕期钙的需求量增加，如果缺钙，孕妇可能会出现牙齿松动，或者牙齿疼不能用力咬东西。孕期缺钙，最常见的就是关节疼，所以如果耻骨疼是发生在孕早期和孕中期，缺钙的可能性会更大。孕期缺钙如何来补充？

人体每天从饮食中可以获取300毫克的钙，孕中期每天需要摄入1000毫克，所以额外还需要补充700毫克。可以通过钙片来补充，两片钙片是600毫克。也可以通过食补，比如牛奶每100克牛奶中含有104克钙质，一天500毫升牛奶再加上饮食，就可以补充够每天的钙质含量。除此以外，孕期想要不缺钙，就要多吃高钙食物。
 

 紫菜，紫菜含有胆碱，钙，铁能够增强记忆力，治疗孕妇贫血，促进骨骼牙齿的生长和发育，提高免疫力。芥菜，芥菜除了含钙比较高，还有丰富的维生素A和维生素B族，维生素C和维生素D，能够醒脑，解除疲劳，还能消肿，重要的是维生素D还可以促进钙质的吸收。

芝麻，每100克中含有870毫克钙质，可以说是补钙之王了。虾皮，100克中含有2000毫克的钙质，远远超出了芝麻。所以孕期只要每天吃够钙含量比较高的食物，也完全可以达到身体所需的钙质。尤其是孕早期，更需要提前补充。

7、男性耻骨两边的是血管还是韧带？

耻骨联合，两边是韧带，骨头两边附着处全是人，但不会有血管。