1、我的脚底经常像是被针刺一样痛,是什么原因呀?
脚底板疼的原因有以下几方面:
(1)骨刺:足跟痛,是由于骨足底面所附着的肌肉、韧带随力量不均衡,使骨膜受到牵拉而引起的骨科疾病,现代医学称“跟骨骨膜炎”,又称“跟骨骨刺”。
(2)神经:神经进入掌部管道,由于受到压迫,就产生症状。管道之所以会变得狭窄,引起神经压迫症状,常常是与外伤、骨关节炎、内分泌失调等有关。尤其是在关节没活动的情况下,如经历过睡眠或没活动一些时候,压迫的现象增加。
(3)发炎:多数脚后跟疼痛,是由韧带发炎引起的。
(4)鞋子:鞋子是引起后跟疼痛的重要原因之一。脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重,这就要求鞋子充分地支持足弓,使脚掌受力均匀,使韧带得到适当的放松。但是,有的制造商为降低成本,在鞋子的内部结构上偷工减料,导致鞋内的构造不能有效地支撑足弓,力量集中于脚掌的某一部分,这样会加大韧带的压力,使韧带更容易发炎。
常穿尖头鞋、足部和跖骨头被外力挤压或刺激,而发生的间质性神经炎或神经瘤,是造成前足底板疼痛的最常见的原因;
(5)体重:身体发胖,体重突然增加,后跟疼痛是有一定关系。一般说,胖的人更容易患后跟疼痛。 或长途行走、久病之后发生;
(6)损伤:足部骨间肌虚弱,跖骨头横韧带,因长期过度牵伸而造成慢性损伤,也会引起足底板痛;
(7)畸形:足骨发育畸形,跖骨向内侧偏斜,不能有效地负载体重,随之由第二和第三跖骨取代,从而损伤了跖骨头横韧带,同样也可以引起前足底板痛。
你可以对照看看,是以上哪条造成的,注意或对症治疗,祝你早日康复。
2、我腰椎间盘突出手术后右脚疼痛,脚面不能用手去摸,大脚指像针刺一样疼、这是什么症状,用什么药治疗?急
指导意见:
腰椎间盘突出.保守治疗就是注意休养配以口服药物治疗.如果加重保守治疗没有好转就只能手术了.一般腰突突然发作多与劳累有关.建议平时注意少弯腰干活.别提重物.不要久坐.多卧床躺躺.口服点活血通络强筋健骨的中成药比如壮骨止痛胶囊、藤黄健骨丸、盘龙七片等.注意休养才是关键.
3、自从得了腰椎间盘突出之后开始,就发现自己的左右脚跟疼痛!医生说可能是腰椎间盘突出引起的,然后做了一
我在网上搜的,希望能帮到你。 后脚跟疼是一种常见的现象,患者对病因也缺乏了解,更不会想到后脚跟疼与腰椎间盘突出有关系,为此,郑州中医骨伤病医院专家对后脚跟疼是腰椎间盘突出引起的吗进行了解答。
大部分人后脚跟疼,都以为是足跟骨刺。其实,骨刺疼痛是局部性的,疼痛只是在某一点上,这样的人只有很小一部分,更多的人足跟痛是由于年龄的增长,腰骶部的马尾神经受到第4、第5根腰椎退行性病变变形后引起了压迫‘窜痛’,从而导致下肢不适的。初期表现就是整个后脚跟底板疼,严重的还会伴有半个臀部凉、无知觉,大腿外侧麻、小腿麻等症状。
很多中老年人有后脚跟疼的问题,尤其是早起,足跟的刺痛感让很多人站立都成了问题,活动活动后才能有所好转,但如果走得时间长了,或是长久站立,后脚跟就没了知觉,都不像是自己的了。
站立时前脚掌着地。人的前脚掌就如同大树的树根,树有多高根就有多长,树根是固树之本。人的10个脚趾和前脚掌就好比树根,可以支撑起人的身体,而且用前脚掌着地,身体会自然地挺直,对腰部是非常好的锻炼,脊柱也是一样挺得直直的。
骨科医院大夫提醒,“单腿后背”也是个不错的锻炼方法。即身体正位不动,单腿后背,尽量向后向上抬腿,上身不要前倾,保持静止,坚持1~5分钟左右后换另一条腿。每天白天或晚上做一次,对腰椎、腰背部肌肉是一种综合锻炼,可缓解腰部许多问题。患者可以在日常生活中,积极做好这些护理保健,特别要注意预防腰椎间盘突出引起的并发症。望采纳亲(*^__^*)
4、腿和脚部很多地方刺痛我的大腿以下的部位,有时莫名其妙的痛,那种痛是没有固定位置,感觉开始是一点痛,
要检查一下腿部肌肉深处有无硬块,千万不能忽略,现在青少年得的一种病是软组织肉瘤,恶性程度非常高,如果发现早就好办一点。
即便是普通医生,也不一定能搞清楚这种病的,一定要找大医院的专科。
5、拉韧带,感觉像针在扎的刺痛,请问是不是有点拉伤?痛则拉,麻则止的说法对吗?
我拉韧带用了不到半个月吧,但是我是女生,天生柔韧好一点。现在是站着一下就能下竖叉的水平,横叉还需要练……
拉韧带一定要先热身,不跑个三四圈四百米的操场不能压腿的,那样太容易压坏了。
针刺痛在大腿后侧的话还好,不是不能忍受的痛就坚持,这个痛会持续好一阵,我记得我的一个师姐妹小拉伤了一下有疼了半个多月,但是你的疼会有回报的,不知道有没有科学道理,我们拉伤过的都是伤好了之后韧带就开了,柔韧会很好。痛则拉,麻则止这个也得看你的痛是不是能忍住的那种呃……
不过要是疼痛在膝盖内侧,明显感觉筋牵连着腰部的痛,赶紧停止!会造成腰椎病的!我就是血淋淋的例子……有一次下叉的时候可能是巧劲儿一下不对了,感觉跟平时拉韧带不一样的疼,之后疼了俩月,去医院说是腰椎出了问题,折腾了一学期才好……
方法我觉得手指触地那么练没有高台压腿好,高台压腿可以按节奏一下一起,慢慢加码,而且起来时候不容易头晕……
吃苦是有回报的,成功就是你坚持不住的时候,再坚持一下。这句话用在拉韧带上挺合适的……先别急于求成,一下子加码会受伤的……今天挺住3分钟,明天试着加十秒钟,慢慢就好啦~!加油!
6、我得过腰椎间盘突出后走路久了脚底韧带会痛是为什么?问题是CT显示突出没有压迫坐骨神经
足关节包括踝关节,跗骨关节,跗跖关节,跖骨关节,跖趾关节和足趾关节。在人体运动中,只要是站立,无论做什么动作,都离不开足部各关节。尤其以踝关节为主,踝关节是人体负重的重要关节,而踝关节周围韧带对维持踝关节的稳定性起着重要的作用。如果韧带损伤或踝关节轻微位置改变都能引起很多症状,例如:肿胀、走路疼痛、甚至有些不敢走路。此类病人有些做X光检查也看不出,通过手法触诊,能探清病因。采用手法复位后,能达到各韧带及关节的正常生理位置症状随之祛除。也是需要指出,如果踝关节未经适当治疗则可能导致踝关节不稳,容易反复扭伤和脱位,严重者合并创伤性关节性。找高手正骨复位就会好的。
7、运动时脚底韧带偶尔会有刺痛感,是什么原因?
呵呵,没事的,我经常打球,这个由于你身体没有活动开造成的,轻微运动一会,在去对抗!!!没事,没事!!呵呵,我有时那样跳一下脚背血管,也许是神经疼的不得了!!正常!