1、后膝盖韧带受伤了好几年，有时候还会疼，有什么方法保养吗？
站桩对膝盖的磨损是最小的，而且对身体的促进作用是最明显的。
2、膝盖后边的韧带疼痛...
你好，韧带拉伤。 建议您暂时要避免患处活动，在疼痛部位外用云南白药气雾剂、扶他林乳膏等药物,建议：如果一直是 疼痛，需要去医院行局部X线检查，明确有无骨组织的损
3、为什么我的膝盖痛 都好几年了
属韧带和骨膜炎症，疼痛主要是韧带牵拉骨膜产生的。损伤或感染致使经络阻碍,气血凝滞.后经风寒侵犯郁于筋脉使其经络闭塞,实为筋血不活毛细血管及微循环不畅所致，所以治疗应以舒筋活血调节微循环畅通为主。建议保和堂徐记膏药舒络膏外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,药物通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进血液流畅和功能恢复。不明之处可随时联系咨询．祝早日康复！
4、膝盖的韧带从几年前受伤后，现在一直很痛，运动一下都痛得要命。我是打球受的伤，当时只是痛，过了几天就
病情分析：
这种情况如果是髌骨前面下部的部位疼痛，一般是股四头肌内腱的下端拉伤引起的慢容性筋膜炎等导致的长时间疼痛。应该是当时没有充分休息，及正正规的治疗，运动过早引起的并发症。
意见建议：
建议平时尽量先避免剧烈运动。平时走路可以用护膝保护关节减轻韧带的负担。平时外用活血化瘀等中药外敷改善循环促使炎症吸收。必要时可以做一下局部的封闭减轻疼痛。
5、请问膝盖韧带撕裂已一年多了,还是疼,能完全恢复吗?
请问有没有手术？建议复查膝关节磁共振，明确韧带损伤情况，看是否需要手术修补
6、膝关节疼 了两年
1，X光只能检查骨头，看不出半月板损伤，必须要核磁共振才能看出来关节软组织，内如韧带和半月板的容损伤。建议你赶快去医院拍个核磁共振确诊下损伤的程度，韧带伤了后很容易导致关节不稳定，关节软骨非正常摩擦，最终还有可能发展成创伤性关节炎，到时候治疗起来就比较麻烦了。
2，建议你静养一个月，别搞剧烈运动。但是要适当的做下轻微的活动。
3，可以搞点中药，外敷加内服，对改善疼痛和促进韧带愈合都有很好的效果，晚上的时候搞下热敷，没事的时候多按摩下痛处，加速那的血液循环，这些都是对你有帮助的，建议你试试，祝你早日恢复 。
7、膝盖到大腿内侧韧带伤了 当初每当回事 好几年了 都没好 一压腿还是疼
先去拍个片子，看看韧带有没有损伤。