1、韧带拉伤了蹲也蹲不下去，但是明天要考立定跳很重要，怎么办，急
?
2、膝盖骨扭到，怀疑韧带损伤，腿不能弯，弯就很痛，我想知道怎么蹲下大便？求助，开玩笑的死全家。
我以前也受过这样的伤·不过是很久很久以前了·整个暑假都报销了·在家坐了2个月内·右边容腿不能弯，睡觉都难受，上厕所的秘诀是靠墙！！很管用·要是坑边没有墙·就用马桶·要是没马桶就去市场买个坐便椅子··看上去就是一把椅子上面有个大洞·和马桶功能一样的··把椅子放在坑上然后坐上去··祝你好运！我了解你的痛苦
3、左膝盖一蹲下就疼，走路没事，有人说是韧带拉伤了，...
左膝盖一蹲下就疼，走路没事，有人说是韧带拉伤了，...
是不是喜欢打篮球？
我猜估计是你猛烈运动的时候不小心拉伤韧带了。
而且软组织有点挫伤。我以前比你狠太多。也是这样情况。
你去医院检查吧。千万不可耽误。
祝您早日康复。俗话，伤筋动骨一百天。最近不要在剧烈运动。
可以外敷药和内服药配合治疗。找有经验的医生，若是韧带拉伤，建议吃中药，见效比较大。
丹凤呈祥龙献瑞 红桃贺岁杏迎春 福满人间
4、我的膝盖韧带拉伤了。现在蹲下就听见关节咯的一声，脚伸直然后弯曲就感觉不太舒服。要恢复还得多久？
告诉你，膝盖韧带拉伤可不是小伤，在拉伤初期，请不要在感觉没什么事情的时候加运动，请给他足够的回复时间，不要再让他负重
至于恢复方案，我给你提3条
1：冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。
2：压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。
3：抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流
炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤。最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节和踝关节。
之后就是给他足够的时间让他恢复，韧带拉伤其实你不需要管他都能自动回复，只是时间的太长导致很多青少年不能接受，但为你的膝盖能早日并且很好的康复，请在两个月内不要加运动，当然，适当的慢跑时可以接受的，但剧烈的运动绝不要参与，导致膝盖韧带第二次扭伤那会更加严重
5、如图，右膝韧带损伤部分撕裂这种情况是否严重？休养一段时间还能不能继续踢球？ 现在蹲下右膝后交叉韧
这个要看片子配合查体才能告诉你，受伤后关节肿胀磁共振片子也是一塌糊涂，影像科报告不一定准；后叉损伤时下楼时会膝关节不稳，至于你说的疼，哪怕软组织损伤也会疼很久，蹲下时膝关节后方疼痛有可能是半月板后角损伤了；如果当地医生无法确定你后叉有没有完全断裂可以先保守治疗一段时间，如果症状持续至上级医院运动医学科（骨科）就诊
6、脚踝韧带拉伤半年了至今还是不能完全蹲下，情况是否严重？
挺严重的，一般情况下半年的修养是可以半蹲90%，或者100%（可能伴有疼痛），不知道你伤势是否影响了你的走步或者上下楼梯、跑步，如果影响很严重，我建议去医院找经验丰富的医师检查一下。
7、右腿膝盖内侧韧带拉伤近一年了，只要一蹲下就感觉特别的疼
膝部共有5条韧带,你说的可能是髌韧带,这个拉伤一般问题不大,主要静养休息,腿伸直4周,4周后功能练习即可,有个恢复的过程,现在主要是热敷,口服抗炎物。
8、膝盖韧带损伤 大概多久会好 有没有知道的呀。 回答下呗。已经看了20多天了还没好 就是蹲下来时 有
最好去医院检查下
9、去年韧带拉伤过，今天前两天下楼梯的时候蹲了一下又开始疼了，这两天开始膝盖又开始疼了，两条腿都是，是
你好，韧带拉伤。建议您暂时要避免患处活动，在疼痛部位外用云南白药气雾剂、扶他林乳膏等药物,建议：如果一直是疼痛，需要去医院行局部X线检查，明确有无骨组织的损伤