1、我做完韧带重建手术后，不能弯腿，各位有是医生或者做过类似手术的，大家帮我想想办法。谢谢了！
不要害怕，练习弯腿肯定是很疼的，但疼也要练，一点一点慢慢来，我做的是韧带重建，已经两个月多了，和好腿差一点，还要继续练，你的弯腿速度太慢了 我一个月都练到90°多，你可以让家人帮助你一点一点往后推，也可以自己坐在床边让腿自然下垂，或者躺下来在家人的帮助下一点一点往下放，总之不能怕疼，坚持相信你一定能弯到位。
2、我做了膝关节韧带重建手术。4月份做的手术，一个星期后医生说可以出院，然后坚持复查了。也就吃药而已
可能没做好，去其他医院检查一下，如果是之前那次手术的问题就拿着病例单去找之前给你做手术的医生
3、膝盖韧带重建术后一年了，昨天带着护膝去运动，然后回来睡一觉后今天腿一弯曲裹九十度就疼，其他时候又很
先小幅度的运动
然后看拉伸运动是否需要加强
4、我想问一些，我左脚踝做了韧带重建手术，现在也有两个月了。医生建议我现在还不要走路，等以后会有后遗...
手术后当然要小心啊! 我一年前也是把脚裸上面的韧带撕裂了，肿的我撕心裂肺 然后打火罐吸死血敷膏药，过了2个月能打篮球 这里的打球不是拼命打，温柔的种 你慢慢养吧！你这个韧带估计是做不了 剧烈运动的了，祝福你
5、有没有人做过后交叉韧带重建手术
后叉和前叉同属十字韧带，两个手术的相似度非常高，此类伤病的治愈率现已高达80%以上，主要看你的选择了，交叉韧带的重建材料有很多，有人工韧带，自体腱和异体腱，目前使用率比较多的属于自体腱和异体腱，两者各有优势，自体腱的优势在于恢复相对快，而且这肌腱本身就属于你自己的，相对手术费用也低廉些。而异体腱最大的好处在于可以让你少挨刀。至于术后的恢复，除了主刀功力之外，更重要的其实还是患者的自我锻炼，练好股四头肌是恢复的关键。可以采取静蹲来进行早期恢复，之后也可以采用深蹲来进行恢复。至于过伸和弯曲的问题，很多患者都很在意，其实从使用角度来说，能够正常运动即可，没有必要为了追求角度去吃过多的苦痛，而且角度是需要循序渐进的，切忌急于求成，不然有机会造成二次损伤的。
6、右膝盖内侧韧带重建手术到先在将近5个月了 ，由于从事体育事业想恢复的更好该如何恢复？？？
传闻：手术成功的话对生活影响不大的，罗纳尔多韧带重建都2次了，还可照样踢足球。最好是告别运动生涯，你这种伤不适合再做剧烈运动.
7、本人今年2月28做的前十字交叉韧带断裂重建手术，现在快三个月了，可是...
脚尖绷起做抬腿训练，慢慢负重，趴在床上，把腿部后面的肌肉也要练起来，膝部有不不适要到医院复诊。