1、韧带拉伤对身体有影响吗
以前拉伤是以前了。韧带一般不会很慢恢复。不会你只要拉伤完好好保养一般没问题的。。还有就是韧带送了跑步是使不上劲。韧带就像橡皮筋。别人有那东西拉。你那个比较送。所以跑不快咯。我学跳舞的。韧带很松。学校每次跑步我成绩都。。。。所以你别担心啦。韧带松有好处的!
2、韧带拉伤多久能好,寻求帮助。
【韧带拉伤多久能好】
韧带的损伤,因为关节活动和磨擦的原因,恢复视轻重不同,轻微的1--3周,严重的2--3个月。有的之所以难恢复是因为损伤后治疗和保护不当,造成关节韧带的继续损伤,形成慢性劳损.
关节韧带扭伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。
【韧带拉伤多久能好】
早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤。
急性损伤发生后,应立即停止活动,减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的,在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗。经过24~48小时后,损伤部位的内出血已停止,这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。在进行温热敷时,温度不要太高,时间不宜太长,按摩时也不宜太重,以免加重渗出、水肿或发生再出血。
【韧带拉伤多久能好】
为了促进关节功能的恢复,应注意动静结合,在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动,也可以配合-养生骨活力-使用,恢复不遗留后遗症。
3、膝盖韧带扭伤如何保养
韧带拉伤撕裂的,最好用消肿止痛舒筋活络的接骨药外敷治疗
4、韧带拉伤后期如何恢复啊,应该怎么做恢复性训练?谢谢
踝关节韧带拉伤后,韧带容易松弛,久之会导致习惯性扭伤,你应该加强足踝肌肉力量的练习,如提踵,但要避免重复受伤动作,另外你可以试试针灸,每个人的恢复时间不一样,大概一个半月应该没问题的,祝你早日康复!
5、韧带受伤吃什么好
【韧带拉伤吃什么】
韧带拉伤,食补无效。
韧带是使各骨块相互连结的结缔组织的索状物,与弹性纤维紧密并行。韧带拉伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次损伤。
【韧带拉伤吃什么】
意见建议,韧带拉伤建议使用-养生.骨活力-
一、热身。先活动头、手、腰、腿的各处关节,再慢跑15分钟。(慢跑后拉韧带韧带更容易 韧带拉伸练习松)
二、就是拉韧带了。分几步进行。先是脚踝,坐下,将左脚放在右腿膝盖上,双手握住左脚踝活动两个八拍。然后,保持姿势,一手按住膝盖向下压,来回两个八拍。然后保持姿势将左腿放下,然后压右腿,要努力将肚皮贴上腿。四个八拍。换脚,同样。再是双腿。双腿平伸,身体向下压,要求同上。
三、是竖叉。能下多深下多深,最好贴地面,要求后脚面贴地,上半身直立。(双腿)
四、是横叉。脚跟着地,双脚勾起,其余要求同上。
五、是压胯。(姿势很难看,看过青蛙没有,虽不是亦不远矣。不过效果很好。)膝盖着地努力分开,注意不能趴在地上,双手支撑,将腰胯向后下方压,最高境界是贴地。
六、是脚背。跪坐在地上,脚背贴地,向后躺,最高境界后背着地。注意别把膝盖翘起。
6、膝盖韧带受伤了,能好得彻底吗?
没事的,只要不要再去做一些刺激的运动就好了,到时如果韧带撕裂了那就麻烦了,先不要动它等它自己好,但是韧带伤是没那么快好的,每天如果可以的话用冰敷,之后再搽药酒
7、韧带撕裂多长时间能好
多久能好,主要取决于自己伤情的严重和治疗方法。
1、韧带断裂:一般是因为在活动中,做出超出关节活动范围的动作,导致相关韧带被动牵拉而引起撕裂或完全断裂。韧带断裂往往伴有扭伤和骨折。
2、韧带扭伤:韧带扭伤是指四肢关节或躯体部的软组织(如肌肉、肌腱、韧带、血管等)损伤,而无骨折、脱臼、皮肉破损等情况。
华^氏骨方t 以消炎止痛和促进周围组织的恢复。非疼痛期也要给予保护性措施,如弹性绑带,目的是关注关节的磨擦和继续损伤,减少周围组织的充血水肿和炎症。