1、后交叉韧带能自己恢复吗？
最好去医院看一下用器械帮助恢复
2、前交叉韧带断裂的恢复
不是，2个月啥都看不出来呢，该怎么康复怎么康复就没问题
3、前交叉韧带术后如何恢复
我刚做过， 0～2周可以弯到90度，2～4周可以到100至110度，4～8周内可以走路，不过一定一定要带支具，术后3个月后可拆除支具走路，一年后可以进行对抗性运动，完全可以像正常的人一样走路，这个不用担心～我上面说的是一般人的恢复情况，具体按个人情况而定，如果不适，不要勉强，愿早日康复^^
4、膝关节前交叉韧带修复从建问题
首先我是左膝前交叉韧带断裂，已经在北医三院做了自体单束的重建。
人工，异体，自体，这三种各有优缺点，人工的价格高，而且没有国产的，有使用寿命，后期可能会断，但是恢复时间快；异体有排异风险；自体的没有排异，但是要取自身肌腱；北医三院基本都是自体重建，所以我是自体腘绳肌重建。
你是不是听错医生说的了，自体重建的移植物一般都是取自手术腿的。我是左腿ACL断了，取的左腿肌腱。右腿本来是好的，还要为了左腿受这一刀。那这样二条腿都有问题。应该没有这样的道理！
选择合适的医院，水平高的医生做手术很重要！我到目前还没听说过自体重建，要取好腿上的肌腱的说法。莫非你的主刀医生想误导你买人工韧带？好几万一根呢！！！
我做的是腘绳肌前交叉重建术，取的是大腿后部的肌腱。腘绳肌是个很大的肌群，负责大腿的屈膝动作，当然并不是完全取掉它，只取部分。术后通过锻炼可以通过增强力量来弥补，一般人感觉不到这个取腱的影响！
5、后交叉韧带重建后如何恢复锻炼
不要做太激烈的运动。韧带生长比较缓慢。短期间不适合做大量拉伸运动。
如果医生说可以做些运动了，一定记得要先热身后在做拉伸。
加强弯度训练是可以的，也是最好的。但最好躺着做。免得自己控制不好反又拉上韧带。这个需要坚持2-3个月或者更多，功能就会恢复的。
6、前交叉韧带损伤 能自我修复吗
前十字韧带断裂后没有及时治疗或反复扭伤，容易引发膝关节继发性损害。主要原因是运动损伤，约占70%以上。患病人数最多的项目是篮球和足球，此外在从事柔道、摔跤和田径的专业运动员中，和在爱好滑雪、羽毛球、排球运动的普通人中，可以结合华°氏°骨°方°贴达到以消炎止痛和促进周围组织的恢复。
预防韧带损伤要注意以下事项:
1、避免做过于剧烈和难度过大的动作；
2、多做有利于增加相关部位的韧带弹性和肌肉力量的练习；
3、注意协调灵敏性练习，以增强肢体反应的灵活性应对复杂运动环境造成的伤害；
4、做好充分的热身准备活动和必要的放松拉伸整理活动。
7、后交叉韧带断裂重建的恢复
慢 确实慢 我是内韧带缝合 因为断了 正常情况下 老话说伤筋动骨100天 意味着你100天 肢体功能应该就恢复了
100天也就是3个月 很明显
我1个半月就恢复了 至于松弛 是正常现象 韧带就像皮劲 你老拉着 肯定会松 一定时间内就可以正常了
3个月是可以行走的 我两个半月就已经和正常人一样行走了 偶尔腿会软