1、国外足球运动员韧带拉伤怎么治疗
为了促进关节功能的恢复，应注意动静结合，在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后，应加强关节周围肌肉的力量练习，提高关节的相对稳定性。
2、求一个国外的拉韧带的视频
你说的我不清楚，但是我可以给你推荐一个，对等性柔韧训练。他是由美国的运动神经学博士托马斯·库尔（Tomas Kurz）提出。该广告在美国《黑带》杂志上连续刊登了十年，现在还在继续！这个方法帮助了很多的武术爱好者顺利的作出横叉和竖叉，比如著名的George A. Dillman, 空手道9段大师，就是其中之一的受益者。
3、您好 我脚腕正前方韧带断了2根 我在国外 6周前刚做完手术 2周拆线 4周石膏固定 现在还是不能动
听从医嘱吧，这种康复是比较矛盾的，既不能剧烈的动，防止断裂，也不能动的太晚，容易僵直，医生让你小范围的轻微的活动脚是很合理的。所以是急不得的。每周去复查一次，每个人伤的情况不一样，恢复能力也不一样，让医生决定你什么时候该动到什么范围。千万不能为了着急下地走路而自作主张。以后可以下地走路的，关键在于康复，康复训练比治疗更艰难，要有毅力。不过不用担心，本人以前右手腕的韧带肾经和动脉都断了，两个月后功能恢复如常，除了留下疤痕没有任何问题，用力，负重，写字，做细微的动作都没有障碍。
我说这些是要让你相信，只要神经没有太严重的损伤，坚持在正确的时间，正确的康复，就不会留下后遗症，要相信医生，安心康复就好。祝早日康复。
4、骨关节炎吃什么药比较好
对于骨性关节炎服中药效果还是非常不错的，可以起到改善局部症状的作用。临床上对于关节炎中药的配方还是比较多的，常用到的比如说川乌、马钱子、乳香、栀子、多肽或者是蛋白肽，用法一般就是将上述药物共煎，用三到四层的纱布蘸药水外敷，外加塑料薄膜包扎，每天一次，每次四到8小时。
这个配方的功效主要还是祛风散寒，除湿除痹，活血通络，消肿止痛。这个方子主要还是主治类风湿，风湿性关节炎，风湿寒性关节炎以及增生性关节炎引起的疼痛症状效果还是非常不错。