1、做了韧带修复手术多久不能运动？有什么动作不能做的，需要注意些什么？
膝关节韧带损伤恢复期是比较长的，但前期绝不能因为疼而减少功能训练，时间久了就会形成外伤性粘连，对以后膝关节的功能有影响，如：不能完全下蹲，膝关节活动欠佳，变天有感觉....等。小腿肌肉萎缩也是要靠锻炼来恢复的，不是靠养的，手术后你长期不活动，肌肉的张力和力度都有改变所以就会萎缩。另外你的长短腿问题不是手术的问题，应该是韧带没有恢复原有的弹性和韧力，走路没有弹性，或者有些僵硬，有时会形成长短腿问题，无需手术。也不够手术的指证。对膝关节的恢复我个人认为骑自行车是很好的锻炼，请你选择治疗早点恢复。
2、膝关节内侧副韧带损伤，手术修复后，膝关节如何打弯，如何进行康复训练？有哪些注意事项？
你要抓紧功能康复训练，疼是必然的，不痛就不好说了，，首先你要练习肌肉力量，可以采取单腿半蹲，做上下运动。弯曲练习可以采取坐小板凳，用脚尖和膝盖努力同时顶住墙的练习，实在痛不行，吃点内服扶他林（吃这个药，绝对要医生处方，别瞎吃）————具体方法顺序是先做高椅子--中高椅子---低椅子----再低点椅子----小板凳-----小板凳外加脚尖和墙面累加砖头的练习。（上面是弯曲练习）
如果看不明白，找椅子照我说的试一下，你马上豁然开朗，知道是怎么个原理了。做这个要忍住痛，不痛以后没法蹲的解手了。
下面说一下伸直练习，趴在床上，患腿的小腿部分伸出床沿，以关节为轴点在脚腕处挂重物 ，日积月累的增加分量，用重力把腿拉直
（不给悬赏，真没意思）
3、做了韧带修复手术后吃什么好？有什么忌口的？
恩 我是内侧韧带断裂修复的人
我的亲身经历是
辣椒尽量不吃 吃猪蹄 而且不建议吃刺激性食品 什么酱油变色啊 都是胡说………… 哥们我伤疤可没因为酱油就变黑了 其他你可以随便吃
但是我要告诉你的事 因为你有三个月的肢体恢复功能期 有可能你每周回去医院做康复那个很痛苦 所以如果去 带点巧克力去 否则你虚脱了 低血糖了 我可不负责
还有就是三个月 你是基本和残疾人一样需要照顾 所以没有运动量 我是男生 术前运动量不小 因为打篮球韧带断的，我术后长了快20斤 还好在正常体重范围内，不过我止疼药里有激素 我不知道你的情况，对于吃的 除了刺激性食品 放心吃
4、前交叉韧带撕裂，术前有什么注意事项么
片子没有看到，损伤情况如果很严重，肯定是需要手术的。
但你最好在手术前，就安排好自己的康复师。
手术只是尽量修复损伤部位，不能直接给你运动功能，更不能减少一大堆的后遗症。
如果错过最佳的康复时间，一切会变得较麻烦，需要的时间更长。
前十字韧带的手术修复后，最需要的就是恢复膝关节柔韧性，才可能恢复运动幅度，在训练肌肉力量。
最近不少地方的损伤者，在接受手术后，当地根本就没有康复师和相关机构，医院医生们根本不懂如果术后康复，手术完了根本没有后续了，不管了。
这是很令人苦恼的问题，对于术后的患者，并不能自己恢复运动能力，加上疼痛还在继续，不少人只能忍耐，静养，甚至出现了运动功能丧失，和残疾，难逃拐杖和轮椅。
的确术后的康复，费用不便宜，但却是必须的，初期自己根本无法完成。
5、韧带手术后要注意什么
你的情况可能需要进行功能锻炼，但是需要慢慢的加大幅度，不能过急，平时注意锻炼，注意休息，不如会出现僵硬等影响关节活动。
6、膝盖做完接韧带手术后，注意什么
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