1、韧带拉伤能吃辣椒吗
韧带拉伤后，真想吃就少吃点辣椒。避免进食刺激性食物,骨折患者常有疼痛烦躁,失眠等症状,因此,要嘱患者忌食带刺激性、兴奋性食物，忌食辛辣之物，尽量减少对消化道及呼吸道的刺激。按中医学来讲，骨折病人需要有助于接骨续筋、益气养血、补益肝肾、促进骨折愈合的食品，骨折后卧床, 胃肠功能减退,胃酸分泌物减少,小肠吸收不良致血钙降低,再加上活动量减少,骨钙盐分解多于合成而引起缺钙。因此,宜采用高钙饮食。选用含钙较多的食物,如奶类,是钙的良好来源,吸收率较高。要少食含草酸多的食物,骨折时,多吃蔬菜和水果,多补充蛋白质，主要是由于蛋白质消化释放出氨基酸与钙形成可溶性钙盐,使骨有机质生成。足量维生素C可使胶原组织成熟。,特别是葡萄等水果,不但含有普通营养素,更重要的是含有丰富的硼,它既可促进体内激素合成和保护激素不被迅速破坏,又可降低体内钙、磷、镁的排泄率,从而维护骨骼的硬度,促进骨组织的再生。
2、我左侧腹沟胀疼可做胃镜肠镜都正常，那是什么原因
两侧腹沟胀疼属于典型的淋巴结肿胀发炎，如果身体某个部位有伤形，那么身体中的淋巴细胞就会吞噬伤口周围细菌，从而抵抗炎症，同时吞噬细菌的淋巴细胞死亡后聚积在腹沟处而形成淋巴节肿胀。
身体内部有伤寒也会发生类似的情形，外表生伤发生的可能性更大，这跟胃肠道没什么关系。
3、胃肠功能什么时候开始下降？（需要具体数据）谢谢
具体数据是没有
但一般来说胃肠功能主要还是靠自己的养
特别是四季的保养
在春末夏初和夏末秋初的时候都是胃肠功能比较弱的时候
所以在吃东西的时候别选择过于辛辣的刺激的食物
尽量选择平和一些的，清淡一些的
这样你的胃肠功能还是可以正常运作很久的
4、我妈腰椎韧带拉伤，腰部一直疼痛，请问可以吃芬必得（布洛芬缓释）胶囊吗？
不是含糊其辞，而是医学上大部分情况并不像咱老百姓想的那么简单：有病了，看是什么病，用什么治，然后治好或者治不好。比如诊断：韧带拉伤这个看不见又摸不着，怎么诊断的呢，一般是通过病人的症状（疼痛位置，外伤史、劳累史等等），查体检查（做韧带伸展的动作看有没有疼痛），影像学检查（比如MRI上看到韧带有水肿信号，X线上看到骨质增生推测会同时并发韧带钙化从而导致拉伤容易出现）这些因素推理推测出大体范围。 你母亲的情况可能大夫根据检查推断出疼痛的原因可能在于韧带，更加可能是拉伤引起，这就将诊断缩小到了一个范围，并不是说你母亲就是“腰部韧带拉伤”这么个病。确定了这个，治疗方法就要以缓解症状、治疗病因为目的。但是韧带拉伤怎么修复？要靠自然修复，主要依靠人体的再生和代偿能力，吃药只能起到辅助作用，比如活血累药物能加速局部血液循环，促进再生修复，同时也能较快代谢走炎性介质从而减轻疼痛，但能起多大作用因人而异。止痛药物（比如芬必得）是缓解症状的治疗，其目的在于缓解疼痛，并抑制局部的炎症反应。当然其副作用就是胃肠刺激。 所以，你反复问大夫“这到底是什么病”“到底怎么治”“能不能去根”，大夫是无法明确回答你的，因为他搞清楚症状产生的原因，考虑好应对的方法，就达到目的了。 另外，芬必得是可以吃的，但长期吃可能引起胃痛 还有就是韧带拉伤的治疗原则还是休息待其自然修复，可以应用辅助药物及缓解症状药物，而且腰椎退行性变，也就是骨质增生、骨质疏松等是没有特效治疗方法的，现代医学水平就是这样的，所以不要轻信广告，目前中国医疗用品广告基本以欺诈性为主，去正规医院就诊才是正确的作法。
5、前几天感冒咳嗽,后来发生了点事情,剧烈运动后腰部非常的酸疼, 肠胃吃什么吐什么,没胃口
生物保护屏障——抵御毒菌入侵：肠结宁能迅速增殖肠道有益菌，使菌群能黏附于人体肠道内，形成一层厚厚的菌群膜，抵御致病菌，有效的阻止肠毒素的侵害。迅速重建良性微生态环境。
6、常见运动损伤症状及处理
1.肌肉韧带拉伤：
内因：训练水平不够、柔韧、力量、协调性差，生理结构不佳。
外因：准备活动不充分、场地、气温、湿度、上课内容不好，教练专业水平不够。
预防：选教练、场地及适当的课程，在正常天气情况下锻炼、准备活动充分、循序渐进。
处理：24小时前为急性期：方法：停止运动、冷敷、包扎、抬高受伤部位。
24小时后为恢复期：配合按摩、微动、康复或恢复性锻炼。
2.关节扭伤：
内因：技术掌握不好、协调性差，关节周围肌肉力量小、生理结构不佳、疲劳产生体力差。
外因：准备活动不够、场地滑、器材使用不当、教练、内容不好（动作速度快、转、跳多）。
预防：准备活动充分、了解设备使用、循序渐进，让教练或自己速度放慢。
处理：24小时前为急性期：方法：停止运动、冷敷、包扎、抬高受伤部位。
24小时后为恢复期：配合按摩、微动、康复或恢复性锻炼。
3.心力憔悴：
表现：人发冷，多汗、脸色白或红、头痛、晕、虚、筋疲力尽。
预防：教练或练习者要注意运动量的控制。
处理：离开热的地方，宽衣、湿衣。清醒后给他慢喝些水、注意观察，病人当天不要多运动。
4.运动疲劳：
表现：心悸、心动过速，运动后血压、脉搏恢复慢，内脏不适、血尿等；人发冷，多汗、脸色白或红、头痛、晕、虚、筋疲力尽。
原因：训练方法不对、不循序渐进、系统训练，运动量大、训练时间多长、休息不充分等。
预防：安排合理的训练时间、计划，注意劳逸结合。
处理：调整锻炼计划，运动量，循序渐进、进行系统训练、全面训练。
5.重力休克：
表现：头晕、眼发黑、心难受、脸苍白，手发凉，严重时晕倒。
原因：动时血液都供应下肢、突然静止运动时静脉回流不够，脑缺血缺氧，产生脑贫血。
预防：强度运动后，不要马上停止运动。
处理：让患者平卧、脚垫高、头低于脚，从小腿顺大腿按摩。
掌握到简便的处理方法对于按时急救是非常重要的，往往也不会产生什么大的问题，之后注意预防就没什么了。
7、6
最好不要早上跑步！早上空气不好！ 真的要跑就要在饭前跑！ 跑前活动一下就没什么了！ 跑步时的注意事项就不用我说了撒！
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