1、韧带断裂吃什么长的快
膝关节内侧副韧带是膝关节重要的静力性稳定因素，其主要功能是限制作用和制导作用。当韧带承受的应力超过其屈服点，即完全断裂的标志点后常为撕裂伤，仍可能保持大体形态的连续性，但其维持关节稳定的张力明显丧失，出现直向不稳定。若暴力较严重，膝关节有极度的移位发生时可发生韧带形态连续性的丧失，完全断裂，多表现为复合不稳定急性期，患者膝关节肿胀、疼痛保护性肌紧张，阳性体征难查出，早期诊断困难；晚期患者多表现出不同程度的膝关节不稳。不稳定的膝关节容易反复受伤，半月板及关节软骨承受的剪切应力增加，造成半月板损伤，关节软骨退变加剧，继发创伤性关节炎。
意见建议：将膝置于30°～45°屈曲位，用膝关节前后石膏托固定，练习股四头肌，约1周后即可带石膏下地行走，或允许使用全范围保护活动的支具，也可以用管型支具，控制性支架4～6周，之后练习膝关节伸屈活，其功能可逐渐恢复。
2、韧带断裂吃什么好
人参 或进补的营养品
3、脚跟韧带断了手术后吃什么康复快
脚跟韧带撕裂, 一般发生在年约40岁的男子身上, 通常是在运动中, 更经常是做一些突发的动作, 如突然踢球、起步跑等等, 也通常是没有做热身的。
脚跟韧带, 也即是小腿後肌腱, 学名是阿基里斯腱, 是身体上最粗及韧度最强的肌腱。其功用是将比目鱼肌及腓肠肌的收缩力至足跟, 令脚板可以伸直(学名是掌屈, 向脚掌方向屈曲)。
撕裂後, 脚板还是可以勉强的屈曲(因为还有第三条小肌肉连接到足跟的, 但是不经脚跟韧带), 但是在站立时则不能发力。
手术时, 会把断开的两边缝合, 为了更加稳固, 骨科医生会将肌腱两端的断位重叠一部份, 再缝合。这样会令肌腱更稳固但是却会令肌肉肌腱的长度减少了。
在手术後, 缝合的位置会出现中量的水肿。
医生会给予伤病者一些固定足踝的胶托或鞋托, 并嘱咐伤病者使用拐杖步行, 不要过度使用受伤的脚跟及过度受力。
而物理治疗方面, 在手术後便会尽早进行, 以尽量减少水肿及其後遗症。
手术的3星期, 便会进行轻量的肌肉舒松治疗, 其他相关关节的活动及止痛的治疗。
手术的4-5星期, 进行轻量的足动运动, 及处理其他问题。
手术的6星期以後, 便会进行控制下的轻度拉筋, 并会按你的临床表现慢慢加重运动、拉筋等主动自我治疗方法, 而治疗师会进行深层的肌膜舒松治疗, 以及一些功能上的拉筋, 如PNF。
手术的6-8星期, 如情况许可, 可以让病人在不使用拐杖下运动, 尤其在增强肌力、平衡力及肌肉本体感觉的运动。目标是回复肌肉应有的长度, 以及平衡力、肌力等运动表现。
其间, 你可以按情况及物理治疗师的建议, 多做冷敷或热敷, 加快痊愈。其馀的治疗, 就交给治疗师吧。
4、膝盖那里韧带断裂吃什么能恢复快点
多吃含胶原蛋白多的食物 VC和蛋白质是体内胶原蛋白合成的元素 至少半年以后吧 少吃刺激的
5、韧带损伤吃什么，宜吃什么
1、软组织损伤饮食忌吃：鲤鱼、酸笋、姜等，西药慎用，尤其是含激素药物忌用。不宜过多活动患处关节，以免加重损伤。 2、一般软组织损伤都存在气滞血瘀现象，可选食具有行气活血、消瘀止痛作用的食物，如三七、葱白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜、慈姑、茄子、山楂等。但一定要注意，如果还有出血现象，则不宜选用。 3、损伤日久，多兼有虚证，宜选补益肝肾食物，如葡萄、黑豆、猪肉、羊肉、兔肉等。 华^氏骨方t 以消炎止痛和促进周围组织的恢复。非疼痛期也要给予保护性措施，如弹性绑带，目的是关注关节的磨擦和继续损伤，减少周围组织的充血水肿和炎症。
6、韧带撕裂吃什么食物有利恢复
多吃高蛋白的食物，如牛肉（肌氨酸含量高，有利于肌腱的恢复），排骨，牛奶，鱼类；以及活血的食物，如黑木耳，山楂，葡萄等。
另外，洗温水澡也有利于血液循环，有助恢复。
7、做了韧带修复手术后吃什么好？有什么忌口的？
恩 我是内侧韧带断裂修复的人
我的亲身经历是
辣椒尽量不吃 吃猪蹄 而且不建议吃刺激性食品 什么酱油变色啊 都是胡说………… 哥们我伤疤可没因为酱油就变黑了 其他你可以随便吃
但是我要告诉你的事 因为你有三个月的肢体恢复功能期 有可能你每周回去医院做康复那个很痛苦 所以如果去 带点巧克力去 否则你虚脱了 低血糖了 我可不负责
还有就是三个月 你是基本和残疾人一样需要照顾 所以没有运动量 我是男生 术前运动量不小 因为打篮球韧带断的，我术后长了快20斤 还好在正常体重范围内，不过我止疼药里有激素 我不知道你的情况，对于吃的 除了刺激性食品 放心吃