1、肩胛骨韧带拉伤怎么根治
韧带拉伤是治疗容易恢复难，只能是做些理疗针灸，日常生活中避免提重物，因为很容易再次受伤。试试徐氏骨刺消。
2、脖子跟左边的肩胛骨有根筋很疼怎么办？
应该是操作电脑时，脖子两侧用力不平恒，头一般向右偏，左侧胸锁乳突肌处于被动拉伸状态，久而久之就形成了单侧劳损，你可以用手模一模左侧胸锁乳突肌（脖子左侧有一条筋）会很硬，影响气血循环，引起疼痛，找专业中医按摩师按摩，将其舒展开就好了。