1、脚踝韧带断裂术后多久可以做恢复性锻炼,怎么做,做哪些恢复性锻炼比较好?
脚踝韧带手术算韧带里面比较轻的手术了。
然后……我不知道你有没有打石膏,如果有的话,拆石膏之后就可以做恢复锻炼了。
如果没有,那大约是一个月的时间就可以恢复训练了。
再就是如何做,这个比较难说。。。医院理论上会发个单子的,里面有教你如何拉压韧带的。
基本上就是韧带附中练习、单脚踮脚、向上绷脚这些。
然后每个月去医院做一次康复就比较好了。
2、脚踝韧带断裂,错过手术时期,怎么办?
不会残疾的,踝韧带断裂后或撕裂后,会自动修复,但会比损伤前要松弛。所以可能比较容易再次扭伤。剧烈运动时注意保护踝关节就行了,比如戴护踝。
3、有脚踝三角韧带断裂,已经做了韧带重建手术,多久能完全恢复啊,吃什
脚踝韧带手术算韧带里面比较轻的手术了。 然后……我不知道你有没有打石膏,如果有的话,拆石膏之后就可以做恢复锻炼了。 如果没有,那大约是一个月的时间就可以恢复训练了。 再就是如何做,这个比较难说。。。医院理论上会发个单子的,里面有教你如何拉压韧带的。 基本上就是韧带附中练习、单脚踮脚、向上绷脚这些。 然后每个月去医院做一次康复就比较好了。
4、脚踝外侧韧带断裂
你找的大夫很专业,给你检查的也很仔细,他的诊断没有错,就是踝关节外侧韧带断裂,现在四个多月了是陈旧性断裂,为不影响学习可以寒假时做手术
5、请问这是血管堵塞还是什么原因,几年前做过脚踝韧带重建手术,现在成这样,一直肿,是术后血管损伤吗?
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6、我想问一些,我左脚踝做了韧带重建手术,现在也有两个月了。医生建议我现在还不要走路,等以后会有后遗...
手术后当然要小心啊! 我一年前也是把脚裸上面的韧带撕裂了,肿的我撕心裂肺 然后打火罐吸死血敷膏药,过了2个月能打篮球 这里的打球不是拼命打,温柔的种 你慢慢养吧!你这个韧带估计是做不了 剧烈运动的了,祝福你