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跑步侧副韧带损伤

发布时间:2020-11-09 05:54:40

1、你好前几天跑步将右腿膝盖内侧韧带损伤应该怎么治疗谢谢

膝关节韧带拉伤根据韧带拉伤严重情况,可分为三种,包括韧带轻微拉伤、韧带部分断裂、韧带完全断裂。膝关节韧带拉伤处理原则如下:

1、需要保证充足的休息:对于韧带拉伤恢复尤为重要;

2、进行冷敷:消肿止痛;

3、加压包扎:其目的为减轻水肿;

4、抬高患肢:将患肢抬高至胸平面以上,以促进静脉回流,利于消肿。

2、膝盖内侧副韧带损伤能跑步吗

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3、膝盖内侧副韧带损伤多久可以正常运动(就是剧烈运动,跑800 跳远,上体育课之类的)

最近每天慢跑,几天前右膝盖内侧韧带拉伤,医生开了双氯酚酸钠和伤痛宁片,伤痛宁吃下去就胃疼,只好放弃,双氯酚酸钠貌似也不能一直吃。连续两天擦黄道益,效果挺明显,从不敢走路到能上楼梯。

4、跑步韧带拉伤右腿的症状

膝盖韧带拉伤之后,它的症状主要第一个就是疼痛,尤其是在关节活动内的时候,疼容痛会更加严重,在进行查体的时候疼痛也会严重。如果伴有撕脱性的骨折,疼痛会更加剧烈。同时,由于疼痛,膝关节处于功能障碍,常常发生膝关节强制性的一种体位,因为它活动时会导致疼痛,所以不敢活动。局部肿胀比较明显,按压也非常疼痛,进行一些特殊的检查,比如内侧副韧带或外侧副韧带损伤的时候,它的内外侧方应力试验是阳性的,也就是说,如果内侧损伤,向内侧掰动,膝关节疼痛更加明显。如果是半月板交叉韧带、前后交叉韧带损伤,应该前抽屉试验以及后抽屉试验是阳性。也会导致膝关节的积液,如果积液量比较多,不能够自行吸收,是需要穿刺抽取出来的。膝关节韧带拉伤还会导致膝关节的不稳定,需要积极地完善检查,具有手术指征,还需要进行手术治疗。

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