1、腰部韧带炎怎么治疗
导致腰部韧带炎的因素有:久坐,久站,长时间弯腰,负重,坐的太低,腰扭伤,还有睡软床等,平时要尽量避免这些。现在须睡硬板床,躺在床上时腰间(系皮带)可以垫个小枕头.平时可以到后走,经常挂单杠,做‘两头翘'动作(趴着睡腰用力头和脚往上翘)加强腰肌有助腰椎间盘突出恢复.平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰,注意腰间保暖,尽量不要受凉平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)腰椎韧带炎多为无菌性炎症,治疗方法可理疗,针灸、按摩推拿、痛点封闭、中药薰蒸,活血化瘀、疏通经络。避免受伤和着凉。注意保暖!避免弯腰、负重、久坐、久走。睡眠选择卧硬板床,佩带腰围。饮食上注意尽量少吃或不吃辣椒,辣椒虽然开胃驱寒祛湿,但它能助火上炎,加重病情。治疗的话,建议使用牵引,针灸,推拿和膏药治疗。
2、腰椎间韧带炎吃什么药最有效?
导致腰部韧带炎的因素有:久坐,久站,长时间弯腰,负重,坐的太低,腰扭伤,还有睡软床等,平时要尽量避免这些。 现在须睡硬板床,躺在床上时腰间(系皮带)可以垫个小枕头.平时可以到后走,经常挂单杠,做‘两头百翘'动作(趴着睡腰用力头和脚往上翘)加强腰肌有助腰椎间盘突出恢复. 平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰, 注意腰间保暖,尽量不要受凉 平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…) 腰椎韧带炎多为无菌性炎症,治疗方法可理疗,针灸、按摩推拿、痛点度封闭、中药薰蒸,活血化瘀、疏通经络。避免受伤和着凉。注意保暖!避免弯腰、负重、久坐、久走。睡眠选择卧硬板床,佩带腰围。饮食上注意尽量少吃或不吃辣椒,辣椒虽然开胃驱寒祛湿,但它能助火上炎,加重病情。 治疗的话,建议使用牵引,针灸,推拿和膏药治疗
3、韧带炎吃什么药,什么好啊
韧带炎是一种慢性的不红不肿不发热有痛的无菌性炎症损伤,最易损伤胸3-5和腰3-骶1棘上韧带的表浅纤维.长时间的埋头弯腰工作或继发于椎间盘,脊柱疾患是发生本病的常见原因.。
腰椎韧带炎多为无菌性炎症,治 疗方 法可理疗,针 灸、按 摩推 拿、痛 点封 .闭、中 药薰 蒸,还有活 血化 瘀、疏 通经 络的筋 膜 膏 。避免受伤和着凉。注意保暖!避免弯腰、负重、久坐、久走。睡眠选择卧硬板床,佩带腰围。饮食上注意尽量少吃或不吃辣椒,辣椒虽然开胃驱寒祛湿,但它能助火上炎,加重病情。
4、棘上韧带炎是什么病?
棘上韧带是指颈7棘突以下的胸腰椎棘突上的韧带,易损伤者为胸3~5及胸腰段棘上韧带。过长时间的埋头弯腰工作,而不注意工作姿势者易患此病,多见于中年以后,可能与韧带的退变有关。另外腰椎间盘的退变使脊柱失去稳定性,腰椎的一切异常活动将由腰部肌肉和该部位的棘上韧带承受,继而发生慢性损伤。治疗方法:注意坐姿是首要任务,热敷疗效一般,中医推拿效果最佳有条件尽量...另付方一付:桑寄生30g
黄芪30g
络石藤30g
红花30g
羌活30g
鸡血藤30g
五灵脂30g
水煎后将纱布浸入,热敷您的患处
5、棘上韧带炎的原因
棘上韧带是指颈7棘突以下的胸腰椎棘突上的韧带,最易损伤者为胸3~5及胸腰段棘上韧带.过长时间的埋头弯腰工作,而不注意工作姿势者易患此病,多见于中年以后,可能与韧带的退变有关.另外腰椎间盘的退变使脊柱失去稳定性,腰椎的一切异常活动将由腰部肌肉和该部位的棘上韧带承受,继而发生慢性损伤.
6、脊髓韧带炎
你是否曾经跌倒或撞击到腰部(或屁股),如果没有可能是不良姿势引起的。
髋骨错位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我检测之法
1:躺平(面朝上),手脚伸直,请家人将你的脚跟并拢,看是否有长短脚。
2:看胸部是否有倾斜(大小边)
3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边)
看西医及中医多半都没有疗效,你该找的是信誉佳的正骨师(只是真正会矫正骨盆的人非常少)
后遗症每个人都不同:酸痛、萎缩、妇科、泌尿科、内科疾病、长短足、高低肩、脊椎侧弯、椎间盘凸出、骨刺、...........。
怀孕是不适合矫正的,生完再说吧,倒可泡温水让血液循环好ㄧ点。