1、前交叉韧带松弛
韧带松弛是体内长期缺乏蛋白质和维生素C造成的，最好的办法是 ，补充优质的蛋白质和维生素C 加上推拿 、按摩慢慢就会增加韧带的弹性改善松弛的症状。
为了促进关节功能的恢复，应注意动静结合，在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后，应加强关节周围肌肉的力量练习，提高关节的相对稳定性。
2、前交叉韧带连续性都在，但是松弛有必要重建吗
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3、前交叉韧带松弛的情况
可能周边组织挫伤造成的，应静养观察。恢复大约需要2-4周，组织恢复好了后，不会有任何不适
4、后交叉韧带松了
我以前也是韧带松了，但是骨头并没用事，建议：先处理好骨积液，然后把膝盖固定，固定膝盖有两种方法：第一：打石膏。在此期间，膝盖做不了任何运动。第二：简单又省钱，买个紧点的护膝戴上，走路的时候，就带着，没走路的时候就脱掉（让血液循环）。戴上一个月就好了，在这期间，千万不要运动，以免韧带拉伤更加严重，甚至会倒置韧带撕裂，以及骨折~还有不要听信什么按摩，理疗之类的，根本没用，这个一是靠外力固定，二是身体自己调整~
5、前交叉韧带重建手术一个月后松弛该怎么办
你好!术后1个月韧带松弛最有可能是患肢肌力没练好，尤其是后肌群力量,可试加强锻炼再观察.另外,重建的韧带重新恢复运动时有一个适应过程，过后就会感觉好了；再有就是真的松了.你现关节活动还不错,暂无须加大屈膝角度.关节内其他组织损伤是否存在以镜下检查为准.如真是重建失败,可选用同种异体肌腱或另一侧肌腱进行翻修重建.你是行后外束分束重建,如无外伤,重建后断裂的可能性不大.如还有顾虑,可来我门诊检查.谢谢
6、膝关节前交叉韧带重建后还是松弛怎么回事
握个手吧，伙计。我也是ACL断了，月底就去北医三院做手术。。。
你怎么不找你的主刀医生复诊呀，一般只有主刀医生对你的手术情况最为了解。建议你去找你的主刀医生，在这你是得不到答案的。。。
顺祝早日康复！！！
7、膝盖交叉韧带退化是什么意思啊 膝盖松动有声音 难受
前交叉韧带损伤是运动损伤中比较常见的损伤，轻度的损伤可以保守恢复，但前交叉韧带一旦发生断裂则自愈的可能很小，90%以上的患者需要手术才能恢复韧带的连续性。治疗时应注意最大限度地恢复关节的结构完整性和功能完整性，从而避免或减少远期并发症的发生，更好地恢复和保持膝关节的功能。前交叉韧带，又称前十字韧带，位于膝关节内，起自股骨外侧髁的内侧面，斜向前下方，止于胫骨髁间隆起的前部和内、外侧半月板的前角，连接股骨与胫骨。