1、膝盖韧带拉伤带护膝有用吗?紧身护具可以起什么作用?
韧带拉伤么
先回答你第二个问题吧
护具基本都是紧身的 紧身的目的是增强肌肉的包裹感
使肌肉处于兴奋状态 容易发力
再回答你第一个问题 护膝是有好多种设计的
有防撞有防扭伤的 你韧带拉伤的话 看严重程度吧 正规护具都有防护级别的
选个合适你的级别的
我的百度空间有各种各样护膝的实战测评 都是HC筒子总结来的
你可以看看 主要是迈克达威 NBA韦德代言的一款 属于中高端了
其他牌子你淘宝搜下看看也行的~~~
2、我髌韧带损伤,但是想打篮球,请问戴上护膝
不影响,这个实际上是保护髌韧带的,对关节也有不错的保护作用,缓解疼痛,特别是关节前面那一侧的只要髌韧带那个地方疼痛,就可以用上这个护具如果不痛的话建议不戴没多大用,而起跳不大舒服。戴髌骨主要功能:髌骨带的作用有三点,一是固定髌骨,二是减轻半月板磨损,三是保健。膝盖部分在没有充分热身和超越身体极限的时候是非常容易受伤的,很多膝关节的病都与半月板有关,尤其是登山徒步、球类对抗比赛时候,运动的激烈些对膝关节的损伤是非常大的,髌骨是人体最大的籽骨膝,包埋于股四头肌腱内,为三角形的扁平骨。没有与其它骨头相连,髌骨在激烈的运动过程中会发生移位的可能。髌骨带能够起到稳定髌骨的功能。半月板的特性决定了,在运动中可能带来的磨损。髌骨带在这时起到一个承上启下作用,髌骨带中间的橡胶软管有软硬度和粗细要求,太软了起不到降低磨损作用,太硬了会磨损到髌骨外侧皮肤。髌骨带的软管在佩戴的时候是在胫骨和股骨踝中间处也就是半月板外侧那个位置。
3、前交叉韧带损伤是不是必须穿韧带损伤专用护膝,普通的运动护膝可不可以
你好,前交叉韧带损伤穿韧带损伤专用护膝最好,普通的运动护膝也可以的,主要是注意休息。
4、韧带受伤用什么护膝好
护膝用弹性材料制成,可以包紧膝关节部位,就好比加厚的膝关节的皮肤,通过对关节的压力,可以在一定程度上避免运动中的膝盖受伤。
戴上护膝后有保暖功能,可以促进膝关节血液循环,对膝盖的伤病的康复有辅助作用的。
这有一种护膝,上中下可调节压力,压力稳定,穿戴舒适,你可以试试http://item.taobao.com/auction/item_detail-db1-.htm
5、关于韧带损伤以及护膝的使用
你好~!
我是体校出身的,给点建议哦~呵呵呵 你是软骨组织损伤,况且已经3年了~百!现在当务之急是买度个护膝,建议用 LP 的吧,尽量用松紧绑带的那种, 可以自己绑松紧,合适自己就好,也不算贵,估计不超过100元吧~!问把体育考试考过再说,但是一定要做充分的准备活动~!因为你是老伤了,主要还是日常保养,答一定要注意保暖,你可以试试,你的膝盖暖和了,就没有感觉了.还有,护膝不是一直带的哦,必要是时间再带,不然你的膝盖会依赖护膝的。平时擦擦活络油,贴点活血膏就可以内了,慢慢就养好了~!容建议你不要做剧烈的运动哦~!当然,好了以后就可以了~!呵呵呵~!
祝:早日康复~!