1、打篮球脚踝韧带撕裂已经7个月了，还不能跑，希望有同样遭遇的人能传授点经验，是时间没到还是留下后遗症了
看来你撕裂的挺严重的。韧带撕裂后几乎是不可能回到原来的样子的。复健过程中最重要的是锻炼韧带，让它恢复力量和弹性，这样才能保护脚踝，防止再次受伤。这不算后遗症，但是如果不做复健的话，你再静养也是白饶。忍痛锻炼吧，锻炼完注意冰敷，可以止痛也可以收缩血管。个人建议最好找个医生去问问，然后根据实际情况制定一个计划，每天坚持锻炼，一个月后又活蹦乱跳了
2、喜欢篮球近乎于痴迷，但我把自已韧带撕裂了，医生说以后最好不要打球了，这个消息带给我真的痛苦
很理解你的心情，非常喜欢篮球，每时每刻都想打篮球。也是因为打篮球而造成了的自己的韧带撕裂了。韧带撕裂是篮球运动员中比较常见的伤病。对自己的膝盖是非常大的伤害，对运动员的职业生涯都会产生很大的影响。我们还不是职业运动员，无法得到正规的治疗和恢复，所以还是听医生的话，不要再打球了。其实参与篮球有很多种方式，不一定非得上场打篮球。
3、十字韧带撕裂还能打球吗？
十字韧带撕裂极难愈合,因为半月板血运极差,绝大部份为无血管区,只有外侧也就是靠近关节囊侧的25%～30%有血液供应.
注意
1,饮食上少食油腻,高脂肪,多食蔬菜水果,少食细粮,多食粗粮.
2,外敷济愈堂月板健骨舒络贴，注意上下楼梯时,必须全神贯注,且踏稳之后,再动第二步,才可避免外伤.
3,篮球是绝对不可以的了.别再跳了,好好养好它!不然会越来越严重,腿会很疼,走不了路的!别开玩笑哦!
4、十字韧带撕裂手术后如何恢复？可不可以打篮球
很不幸，要看恢复情况，不能打篮球。
十字韧带是很难恢复的，每天都要做恢复训练。术后遵医询，不要怕疼一定得让腿部做弯曲运动，防止粘连。先由缓慢的、轻量的开始，慢慢地加量。
记住感觉好时也绝不可以发太猛的力，欲速则不达，循序渐进，到功能恢复得差不多了（主动弯曲120度以上）才可以使用爆发力。（方法因人而异，具体的可以多问问你的主治大夫）
恢复过程中会很痛苦，要有恒心和毅力。祝你早日康复，回到球场。
5、打篮球把脚崴了 医生说是韧带撕裂 但我一星期多一点就可以走（无明显疼通）
这个地方一般是韧带附着点，崴脚的时候外侧韧带受到突然外力从附着点撕脱的可能性大
X片不显影韧带这些软组织，建议还是要注意一点，受伤的脚最好还是修养段时间，大概要4周左右吧，就是那个脚不要用力的踩地，鉴于你已经下地活动了，给你以上建议。
脚外侧的三条韧带较内侧的韧带脆弱，所以扭伤的时候容易出现韧带损伤，出现损伤后应该给韧带一个自我修复的时间，以免以后出现这个脚很容易崴脚。
希望能帮到你。
6、打球受伤韧带撕裂怎么办
及时就医啊，听从医生的专业意见。
1.急救措施
（1）休息 马上停止运动，不要让受伤的关节再负重
（2）冷敷 冰块或者其他冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。
（3）压迫 用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。
（4）抬高患肢
2.韧带修复
韧带损伤要确切诊断、早期处理、全面修复，如不及时治疗，关节出现反复扭伤，必然引起关节软骨、半月板等重要结构的损害，导致关节过早老化，严重会发展为继发性创伤关节炎。其治疗关键在于受损韧带的修复，部分撕裂可直接缝合修复，完全断裂则需手术将邻近肌腱、筋膜等组织转移修复重建。
7、打篮球韧带撕裂过还能玩球吗
一定要先养好老伤，确定伤愈，简单的做两到四周的恢复性运动，比如慢跑，健身操，什么的，经常压压腿，活动身体的各个关节，最后需要注意的是，打球的时候必须先做准备活动，热身完毕后才能做剧烈运动，当然，毕竟受过伤，我们还是悠着点，你说对。
8、我韧带撕裂手术后还能打篮球吗
能阿，但是不能大规模的运动，特别是打篮知球，而且，和一起比起，有明显差距。建议适当的打篮球。想回复到以道前，一样，可能性不是很大，还是可以达到平常人的弹跳阿，。我以前有个朋友，很跳的1.78样，抓圈这些，对于他来说简单阿，但是后面做了手术过后，还是能抓圈，但不是那么轻易了回，需要热身阿，这些，而且一定要很小心，以免出现第二次受伤，。 还有打篮球时，最好答带上保护脚踝的，