1、闪腰后你的第一反应是按揉吗?
扭伤后为什么不能按揉?
急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带、小关节等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤。
急性腰扭伤后24-48小时被称为急性期,通常会出现红肿、发热、淤青的情况,这是软组织内毛细血管破裂,血液流出来造成的。
此时,小血管正在流血,我们要做的是止血,如果按揉受伤部位,就加速了局部血液循环,使出血加重,所以才会出现按揉后肿胀加重,疼痛更甚的情况。
如果受伤处伴有骨折、小关节紊乱错位等,按揉还会使骨折端错位,小关节紊乱加重,更能损害肌肉和韧带,再次加重出血,增加肿胀,这会使淤血停滞于皮下组织内,形成疤块,经久不散。
除了不能按揉扭伤部位,就是在医院,医生也不主张急性期进行推拿。当然,如果同时伴有腰部小关节功能紊乱,可以使用整脊手法进行调整。如果超过了24小时,即可使用推拿,但一定要在正规医院进行推拿按摩。
腰扭伤的急性期应该怎么做?
1、腰扭伤之后最好能够卧床休养,这样能减少腰部负重,为损伤的腰背部肌肉提供修复的条件,如需活动最好能够佩戴腰部的支具。
记住,千万别强行活动。第一,剧烈的疼痛你会忍受不住;第二,急性腰扭伤后,身体的平衡能力和协调能力下降,容易发生二次扭伤;第三,强行活动还容易造成慢性腰肌劳损,因为活动会导致腰部肌肉、筋膜发生慢性炎症,症状迟迟得不到好转。
2、可以冷敷,冷敷可使血管收缩,减少出血,避免血肿。
3、疼痛明显可以口服非甾体类抗炎镇痛药物来缓解疼痛,当然在忍受范围内尽量别服用。还可以服用具有消肿、抗炎作用的中药如腰痛宁,能够明显地缩短病程,减轻痛苦,加快恢复软组织功能。
过了急性期怎么办?
过了急性期,也就是发热、红肿消退后,可继续服用药物,另外,还可以使用推拿、热敷(冷敷改成热敷)来治疗。
待治疗结束后,最好每天都做“小燕飞”“五点支撑法”,来加强背部肌肉的功能锻炼。同时,要注意生活工作中的姿势,比如做剧烈活动前要做好热身工作;久坐、久蹲或坐过矮的椅子时,起身站起时,动作一定要缓慢,不可突然用力等等,以防再次扭伤。
2、如果腰部韧带断裂后能恢复吗
要住院 医生根据病情做不同的手术 最后当然能恢复
3、如果腰部韧带断裂能恢复吗?求说具体点 希望有医学常识的人解答
您好,根据您的简单描述,腰部韧带的锻炼需要及时的去医院做个详细的检查另外及时的进行手术治疗<br><br>手术缝合后,要多注意休息同时缝合两个周以后就可以适当的进行一些功能练习,慢慢恢复韧带的功能弹性等,结合一些热敷和消炎止痛类药膏的使用,谢谢
4、腰部韧带断了会怎么样?
表现:一般有腰部疼痛且压痛与患者指出的痛点相同,疼痛部位以下腰部为主,可有牵涉痛多在臀部、大腿后部、根部、双手扶腰,行动困难,咳嗽、喷嚏时加重站立或弯腰更明显,久之部分患者出现腰侧弯,凸向健侧。
最好不要多行走,以免疼痛及病情病情加重。
可以痊愈。治疗并不困难,以休息、推拿、理疗、镇痛、局部注射、锻炼等有关综合疗法,慢性期治疗必须有适当合理的治疗方案,才能取得满意效果。最起码两三个月。
5、右侧磐骨腰基大腿支关节韧带隐隐作痛,是不是韧带撕裂?如题 谢谢了
韧带肌肉的牵拉伤,还应该继续理疗,注意休息,暂时不要运动
6、腰椎一压缩神经粉碎性骨折及韧带断裂,手术后换了骨头后打了八颗钢钉,还有两处裂开骨折能鉴定几级伤残?
只能到专门鉴定伤残等级的医院才行!哪里鉴定的结果才是最真实的!有了这个结果才能去申请赔偿!