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韧带缺钙

发布时间:2020-11-03 16:45:40

1、七岁男孩有点跛行;有医生说缺钙;有医生说韧带损伤;到底怎么回事

缺钙应该不会导致跛行这么严重的,这个时代缺钙的饮食还是比较少的,至于说韧带损伤,那就要看孩子有没有去过哪里导致损伤,如果没有任何情况导致损伤,那就可以排除,具体原因就需要去综合性医院做个全身的检查了

2、腿的肌肉和韧带容易拉伤是缺钙么

受伤后,口服三七片+氯唑沙宗,恢复快些。不是缺钙,而是需要循序渐进练习拉韧带。

3、跳绳后膝盖疼怎么办?

健身的朋友都或多或少的都遇到过肌肉酸痛的情况,尤其是刚步入健身的人,他们急于求成,3分钟热血来了就猛练一通,结果导致肌肉酸痛。
肌肉酸痛分为2种,一种是运动时或运动完即刻出现的肌肉酸痛,这是由于乳酸推积所致,因为这时乳酸含量达到高峰;另一种是运动第二天或第三天肌肉酸痛,这种酸痛大多因肌肉损伤所致;偶尔的肌肉纤维损伤导致的肌肉酸痛不足为奇,因为肌肉的生长的过程就是肌纤维的破坏到恢复的超量恢复过程,但长时间或剧烈的肌肉酸痛就是训练过度的体现,会对身体产生很大危害。
预防的肌肉酸痛的方法有:
1、做好健身前后的肌肉拉伸动作,以静态拉伸为主。
2、一定要循序渐进的原则,无论是负重还是训练强度,对于初练的人无负重健身尚且出现肌肉酸痛,何况是负重呢,无论你能举起多大的重量,都要从零强度慢慢加上去。
3、健身后补充蛋白质和碳水化合物进行肌肉的修复。
一旦在健身中出现肌肉拉伤的情况,可以采用冷敷和热敷的方法消除酸痛,1到2天的冷敷缓解疼痛,接着1到2天的热敷彻底消除疼痛,期间可以做一些简单活动,如散步和伸展运动等。
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4、我是不是缺钙 啊!怎么总是扭伤

不是缺钙,脚经常扭伤,这是韧带损伤引起。多数人在剧烈运动后脚踝或膝关节是很容易被扭伤的,关节被扭伤,里面的软组织(软骨、韧带和半月板)多多少少都会受到损伤,软组织损伤后自身很难修复的,多数患者在膝关节或且踝关节扭伤时,都不注重治疗(只是简单的擦一些消肿止痛药),认为只是一般的扭伤,没关系的休息休息就会好了,然而,随着时间的延长,患处的组织就会随着平时的活动而慢慢加重,因此在网上就可以看到很多因脚扭伤后3个月、半年、一年甚至更长时间都得不到彻底恢复的病例。关节扭伤,首先损伤的是韧带,如果能及时治疗的话,可以恢复到99%以上,第一次损伤后,如果得不到及时的治疗,由于韧带有一部分损伤,关节的活动就会降低,就会再次出现扭伤,二次扭伤如果仍然得不到治疗,就会容易造成三次扭伤,三次以上扭伤,医学上称为习惯性扭伤,习惯性扭伤是很难治愈的。你的问题建议及时采用中医治疗,因为只有中药才修复受损的韧带,早期二个月内的韧带损伤,用中药对症治疗大概40天左右可基本康复,扭伤时间太长的,扭伤次数太多的,治疗则比较困难。

5、手指头一到低温天气或者下雨天气就抓不动东西,没力,天热没事,是因为冬天骑车不戴手套韧带冻伤了吗?

应该还是关节的问题,韧带不可能冻伤的,一般情况下都是拉伤,关节有炎症就会出现阴天下雨的时候活动不便,天冷了情况明显。你可以去医院检查一下,方便对症下药。

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