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韧带痛是怎样的痛

发布时间:2020-10-31 23:01:53

1、膝盖韧带处酸痛是怎么回事?

首先,你回想一下你之前是否右腿韧带处是否受伤了没好?或者有什么后遗症,如果有,要去医院检查检查比较好;其次,如果只是一时血液不循环导致的,那倒没什么。再次,可能真的是你所说的,突然骑自行车,突然的剧烈运动造成的吧

2、拉韧带后大腿疼怎么回事?

韧带 拉伸后大腿疼是因为韧带与腱肌拉抻后需要长时间的修复才能恢复,这种疼痛很普遍,也很正常,不会对身体造成大的伤害,过一星期至1月后便会适应的。
在锻炼韧带的时候一定要注意做准备活动,不要练得过快、过猛。尤其在冬季锻炼前应活动活动四肢。若锻炼前不热身,则易引起肌肉、韧带拉伤、扭伤、肩膀脱节或脚抽筋。练习最理想的时间是在晚间睡前。首先做好准备活动,从最基本的压腿开始,分速压和缓压。缓压每次用三四十秒的时间,轻柔地拉伸肌肉,感到轻微疼痛即可,速压就是快速压腿,疼痛即收。如果在锻炼的时候手够不到目标区域,不要勉强,可以加绳子来辅助练习。
有三个最重要的因素,趴 压 拉,做动作要注意否则会拉伤抽筋,头晕,休克。
不同年龄段的人拉韧带需要考虑自己的年龄。基本上讲,人的韧带在14到17岁之前和之后是有区别的。16岁之后,骨骼发育基本定型,所以,韧带也就定型了。所以,年纪小的人,建议他们用振颤法。在做好拉伸的姿势有,通过振颤运动把韧带拉象极限。这样拉的效果很明显。但是,对于骨骼相对成熟的人来说。这种方法只能带了短期的韧带拉伸。而且十分危险容易受伤。所以,16岁以上的,建议使用静压法。保持一个极限姿势30秒,休息几秒种,再保持这个姿势。一般建议拉伸的极限姿势不超过30秒。否则可能会造成反方向的肌肉受伤。这种静压的方法会在相对长的时间内保持韧带的稳定固定方。

3、韧带拉伤怎样能止痛??

肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。最容易受拉伤的两处是:大腿后面(腘绳肌)、大腿内侧(内收肌)。腘绳肌拉伤的主要症状是当你伸直腿的时候,腿部和背部会有尖锐的疼痛。内收肌拉伤的主要症状是当你想向外侧抬腿时,大腿内侧会有尖锐的疼痛。肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷,两天之后可以按摩和热敷,并慢慢开始恢复运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。 韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种:踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚;和膝关节的韧带拉伤(在后面的膝部疼痛部分详细介绍)。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点: 1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流。关于韧带拉伤锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤。最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节和踝关节。 关节韧带扭伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤。 急性损伤发生后,应立即停止活动,以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的,在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗.经过24~48小时后,损伤部位的内出血已停止,这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收.在进行温热敷时,温度不要太高,时间不宜太长,按摩时也不宜太重,以免加重渗出、水肿或发生再出血。为了促进关节功能的恢复,应注意动静结合,在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后,应加强关节周围肌肉的力量练习,提高关节的相对稳定性。

4、韧带疼是怎么回事,怎么办?

软组织损伤:软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊,神经、血管等。这些组织在受到外力作用下,发生机能或结构的异常,称软组织损伤。分急性损伤,慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损。临床表现为疼痛、功能障碍、肌肉痉挛、畸形等。软组织损伤后可能出现的并发症有:血管舒缩功能紊乱引起的持久性局部发热和肿胀、营养性紊乱引起的肌萎缩、韧带松弛引起的关节不稳定、损伤性关节炎、关节周围骨化、关节内游离体等。治疗:各种软组织损伤(扭伤):直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,达到治疗目的,而且安全可靠,有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现.注意事项:有外伤、皮肤严重过敏者禁用.

5、腹股沟韧带痛,请问是怎么回事?

半年前,发觉左侧腹股沟处有酸痛感,特别是左脚翘二郎腿时,酸痛感特强,翘不上去。而且站立时左脚向左伸直平台,那个位置也有不能拉伸的酸痛感。但可以跑,跳,走路。现在这种感觉有加强的趋势。我今年42岁,男。平常坐得较多。去当地三甲医院检查,mir片显示,骨头状况良好,不是股骨头坏死。又做了核磁共振,发现有一小园点,怀疑是骨膜内血管瘤,直径1公分。医生说如是血管瘤不会造成我的疼痛,可能是韧带伤疼,就即使是血管瘤造成的疼,也因以血管瘤所处的位置在股骨头内,要手术的话,对我身体伤害大,所造成的后遗症比现在的症状还痛苦,得不偿失,就给我开了止疼药和去风湿的药。吃了一段时间,还是疼。后又去找一治骨伤的比较出名的个体医生看,也说是韧带伤,吃了中药半月,还是酸、胀、疼。,以便医生了解病情,给出诊疗建议。

6、> 什么是圆韧带痛.

圆韧带疼痛通常圆韧带疼痛表现为短暂、尖锐的刺痛,或者较长时间的钝痛,可能出现在你的小腹一侧或者两侧,或者在腹股沟深处,通常在孕中期开始出现。这是由于骨盆内支持子宫的韧带为了适应不断增大的子宫而伸展、增厚而导致的疼痛。如果你突然变换体位,比如下床、从椅子上站起来、咳嗽、在床上翻身,或从浴缸中起身时,你可能会感到短促的刺痛。如果某天你的活动量较大,比如走了很多路,或进行其他的身体活动时,你可能会感到钝痛。

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