1、韧带拉伤三个月,只是腿膝盖里还有点疼,可以运动了吗
一般韧带修复需要六周,三月可以运动,看看有没有受影响。
2、膝盖韧带拉伤了。走路疼,平时可以一直带着护膝吗?对膝盖韧带恢复好吗?
您好!根据你的情况一般应注意休息,注意保暖,建议在医师指导下适当休息治疗4周以后再进行活动锻炼比较好。
3、膝盖韧带发炎会很疼吗
旦海测剿爻济诧汐超搂膝关节韧带炎,估计膝关节十字韧带炎。还是韧带扭伤引起的韧带水肿,1 要注意减少95度以上弯曲的次数,及膝关节过度弯曲形成新的损伤。2 禁止悬空动作,下肢悬空可以牵拉损伤膝关节十字韧带。雅典奥运国家竞走队赛前队医。抚顺医生刘作文。
4、膝盖韧带拉伤的症状是什么
【膝盖韧带拉伤的症状】
韧带是使各骨块相互连结的结缔组织的索状物,与弹性纤维紧密并行。韧带拉伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次损伤。
【膝盖韧带拉伤的症状】
意见建议,韧带拉伤建议使用-养生.骨活力-
一、热身。先活动头、手、腰、腿的各处关节,再慢跑15分钟。(慢跑后拉韧带韧带更容易 韧带拉伸练习松)
二、就是拉韧带了。分几步进行。先是脚踝,坐下,将左脚放在右腿膝盖上,双手握住左脚踝活动两个八拍。然后,保持姿势,一手按住膝盖向下压,来回两个八拍。然后保持姿势将左腿放下,然后压右腿,要努力将肚皮贴上腿。四个八拍。换脚,同样。再是双腿。双腿平伸,身体向下压,要求同上。
三、是竖叉。能下多深下多深,最好贴地面,要求后脚面贴地,上半身直立。(双腿)
四、是横叉。脚跟着地,双脚勾起,其余要求同上。
五、是压胯。(姿势很难看,看过青蛙没有,虽不是亦不远矣。不过效果很好。)膝盖着地努力分开,注意不能趴在地上,双手支撑,将腰胯向后下方压,最高境界是贴地。
六、是脚背。跪坐在地上,脚背贴地,向后躺,最高境界后背着地。注意别把膝盖翘起。
5、膝盖的副韧带拉伤了严重吗? 应当注意点什么? 怎样保养 ?
各种软组织损伤(百扭伤、拉伤、挫伤):直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到度损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,达到治疗目的,而且安全可靠,有条件的理应首选.新伤知2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一道般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎专缩等其它后遗症和属并发症的出现.注意事项:有外伤、皮肤严重过敏者禁用.
6、膝盖后边的韧带疼痛...
你好,韧带拉伤。 建议您暂时要避免患处活动,在疼痛部位外用云南白药气雾剂、扶他林乳膏等药物,建议:如果一直是 疼痛,需要去医院行局部X线检查,明确有无骨组织的损
7、左膝盖前交叉韧带损伤,1年多还觉得疼,走路快点或者上下楼梯或者斜坡都会觉得疼,走路久也疼,能好吗
应该是膝关节滑膜炎,少走路多休息,一段时间就好了