1、我前交叉韧带断裂重建手术后在家如何锻炼
按理说，你出院的时候医院应该会给你一份简易的康复计划的。如果没有你可以去贴吧搜索前交叉韧带吧，置顶帖里面有北三的康复计划，你可以借鉴康复。一般康复内容包括弯腿，伸直，还有肌肉的锻炼。还有，你可以加入几个前交叉韧带的群，相互交流。QQ群居多，还有微信公众号叫做前叉之家，也可以关注
2、膝关节前交叉韧带断裂一定需要手术重建吗?要是不重建会怎样？ 47岁了 女
一定是要重建的，不过你已经47了，而且女的不如男的好的快，术后恢复也很痛苦（有不痛苦的但那是少数）如果现在膝关节不痛，功能无障碍的话可以考虑不做，但是一般大夫还是会建议你做的，最后的决定权在你。这种病主要就是膝关节不稳定，如果我是你，觉得的膝关节还算稳定，我就不做了，我现在术后仍不是很理想。
3、我做完韧带重建手术后，不能弯腿，各位有是医生或者做过类似手术的，大家帮我想想办法。谢谢了！
不要害怕，练习弯腿肯定是很疼的，但疼也要练，一点一点慢慢来，我做的是韧带重建，已经两个月多了，和好腿差一点，还要继续练，你的弯腿速度太慢了 我一个月都练到90°多，你可以让家人帮助你一点一点往后推，也可以自己坐在床边让腿自然下垂，或者躺下来在家人的帮助下一点一点往下放，总之不能怕疼，坚持相信你一定能弯到位。
4、我是前交叉韧带重建失败的患者【前交叉韧带重建失败想翻修】
您应该到医院让有经验的大夫进行检查，如果韧带重建后的确很松才进行翻修，知翻修费用应该在3万元之内。是从住院到出院的费用。
（北医三院余家阔大夫郑道重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
5、前交叉韧带断裂怎样治疗？
前交叉韧带是膝关节的一个重要稳定结构，极易在体育活动或其它运动中损伤，严重的情况下发生断裂。前交叉韧带断裂后，虽然病人走路挺正常，但是却不能进行跑、跳等体育活动，更不能进行急跑、急停、转弯跑等活动。更重要的是，前交叉韧带断裂后，稳定膝关节的任务“转嫁”给了半月板（尤其是内侧半月板）和关节面的球形结构来完成，因此极易造成继发的半月板损伤和关节面软骨损伤，会直接导致受伤关节的“报废”和提前“退役”。因此。前交叉韧带断裂必须及时治疗，什么才算是及时呢？从受伤后第一天到受伤后一个月内手术治疗才能算是及时，治疗越晚就越有“亡羊补牢”的意思了。
前交叉韧带断裂后必须进行手术治疗，由于前交叉韧带断裂后缝合治疗无效，必须进行一种叫“前交叉韧带重建”的手术。所谓重建，就是重新再做一条前交叉韧带来代替病人原来的韧带。手术原理其实很简单，在膝关节的股骨端和胫骨端分别钻骨孔(骨隧道)，然后将韧带的替代品引入关节内，在适当的位置将新韧带固定在股骨端和胫骨端，这样就完成了手术。韧带替代品有自体肌腱、异体肌腱、人工韧带。自体肌腱取自病人体内功能不太重要的肌腱，但如果病人自己的肌腱太细或需要重建的韧带太多，就需要异体肌腱，后者的缺点是康复期稍延长，而且理论上存在传播疾病的可能。人工韧带由于非生物材料，存在疲劳断裂的问题，临床上一般不做常规应用。固定韧带的材料很多，有界面挤压螺钉、缝合翻转钢板、横穿钉、桩钉等，这些固定材料价格都比较昂贵。在重建前交叉韧带的手术中，一般是重建一条前交叉韧带，也被称为“单束重建”，还有同时重建两条的，叫做“双束重建”，后者手术过程较复杂，病人花费也会明显增多，但有学者认为双束重建更接近正常的解剖和生理情况，因此手术效果比单束重建好。
前交叉韧带术后的康复是个漫长的过程，完全的恢复需要1年到1年半的时间。康复过程包括肌力恢复、关节活动度练习、本体感觉训练三项内容。通过系统康复训练，争取术后按期达到步行、下蹲、上下楼、跑、跳等运动功能。应尽量避免出现重建韧带松弛、关节粘连、肌肉萎缩、肺梗塞等并发症。文献报道前交叉韧带重建术后大约15％病人效果不满意，除手术技术原因外，更多的原因是术后康复不及时和不恰当。另外，每个病人受伤时间不同，同时合并的伤情也不一样，因此术后效果可能会有较大差别。例如，前交叉韧带损伤同时还合并半月板和关节面软骨损伤，即使同期进行了处理，也会影响前交叉韧带重建手术的整体效果。
通过以上的介绍，您对前交叉韧带治疗的整个过程有一个初步的认识了吧？最后再提醒一句：前交叉韧带断裂，及时手术治疗！
6、做了前交叉韧带重建手术后有什么办法能让脚恢复得更快？
你是怎么受的伤啊 我是膝关节韧带断了 手术后大概4个月可以慢慢的跑步了 痛是因为还是有损伤 你每天坚持泡脚 会增加血液循环的 还有 买一些跌打损伤的药 抹抹 红花油什么的 我不知道你现在手术多久了 你术后多久开始运动的 一般是术后1个月到九十度 之后 每一个月大概增加十度左右 好像是这样的 大概三个半月脚跟就能贴着大腿了 不过是被动的 你先慢慢拉吧 每天增加一点度数就好了 先不要上量的 多做身体素质练习 静蹲 增加股四头肌的力量 这样才能保护关节 同时增加脚踝力量 会有疼痛感 但是适当的坚持一下 也不要硬来
7、前叉韧带重建术后第四周，如何判断韧带是否松弛？
1.到医院做抽屉试验。只能由医生来做的。
2.做核磁共振检查，看看前交叉韧带是否正常。
3.自己感觉，走路时有没有膝关节向前滑动的感觉。如有则膝关节前交叉韧带松弛。
8、前交叉韧带重建术后如何康复？去哪里做康复比较好？
前交叉韧带重建术后如何康复？去哪里做康复比较好，希望你去进正规的康复医院。这样效果才会比较好。