1、膝盖韧带拉伤该怎么治疗才最有效？
您好，韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉伤（韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后注意以下几点：
1.注意休息、不要让受伤的关节再负重
2.可以结合理疗科进行热疗效果较好。
3、如果持续不能缓解建议进行局部MRI检查，必要时行手术治疗。希望对您有所帮助，祝您早日康复1
2、膝盖韧带磨损有没有治疗方法
侧副韧带损伤
内侧副韧带呈三角形，分前后两股，起与股骨内髁内收肌结节附近，止于胫骨内髁。前股深部纤维与内侧半月板紧密相连。膝关节完全伸直时内侧副韧带甚紧张，可阻止膝关节外翻或胫骨旋转。外侧副韧带呈束状，起于股骨外髁，止于腓骨头，膝关节完全伸直时，外侧副韧带紧张和骼胫束一起，可以制止膝关节内翻。
侧副韧带损伤，以内侧副韧带损伤较多。损伤后，膝关节内侧或外侧剧痛，肿胀，行走困难，膝关节不能完全伸直。有明显压痛，压痛点常在股骨和胫骨的内、外侧髁部.
治疗:
侧副韧带部分损伤的，应将膝关节置于略屈曲位制动，使副韧带松弛，利于愈合。外敷活络、散瘀的中草药，消除肿胀，减轻疼痛，帮助愈合。完全断裂的应尽早手术，修补断裂的韧带，避免以后关节不稳定，影响膝关节功能。
3、膝盖韧带松弛如何治疗
锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤。最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节和踝关节。 关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。 早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤。 急性损伤发生后，应立即停止活动，以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的，在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗。经过24～48小时后，损伤部位的内出血已停止，这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。在进行温热敷时，温度不要太高，时间不宜太长，按摩时也不宜太重，以免加重渗出、水肿或发生再出血。为了促进关节功能的恢复，应注意动静结合，在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后，应加强关节周围肌肉的力量练习，提高关节的相对稳定性
4、做膝关节韧带手术有多少种，治疗和手术方法，
韧带是连接骨骼的结缔组织，有时会在剧烈的运动中断裂。目前的主要治疗方法是移植膝盖内侧的筋肉组织，但骨骼和筋肉组织之间的组织生长和连接需要很长时间，运动员要在两三个月后才能进行康复活动。
一般需要使用营养药物修复调理的， 可以就中医进行细致的调理，这个时候要注意饮食的合理性，注意休息好，保持一个良好的心情很重要。
5、膝关节韧带损伤治疗方法
1，建议你赶快去医院拍个核磁共振确诊下损伤的程度，韧带伤了后很容易导致关节不稳定，关节软骨非正常摩擦，最终还有可能发展成创伤性关节炎，到时候治疗起来就比较麻烦了。
2，建议你静养一个月，别搞剧烈运动。但是要适当的做下轻微的活动。
3，可以搞点中药，外敷加内服，对改善疼痛和促进韧带愈合都有很好的效果，晚上的时候搞下热敷，没事的时候多按摩下痛处，加速那的血液循环，这些都是对你有帮助的，建议你试试，祝你早日恢复 。
6、膝关节前十字韧带损伤治疗方法？
膝盖前交叉韧带损伤的治疗要根据临床的查体，以及核磁共振的表现来综合制定治疗方法。前交叉韧带损伤在磁共振上一般分为三度，一度、二度和三度。
一度损伤就是韧带有小部分的损伤，这时往往膝关节查体比较稳定。这时只需要进行膝关节制动4-6周，待韧带自行愈合就可以。
二度损伤就是韧带的大部分的撕裂，而没有完全的断裂。这时多数都可以通过保守治疗进行治疗，进行石膏的外固定6-8周。这时就会复查核磁共振，前交叉韧带就会很好的修复。
如果前交叉韧带损伤为三度，临床查体膝关节前向很不稳定。这时需要进行手术治疗，手术可以进行前交叉韧带的重建，可以通过取自体肌腱进行韧带的重建，也可以进行异体肌腱以及人工韧带进行前交叉韧带重建。
另外现在都是用关节镜微创进行韧带的重建，术后效果非常的理想。