1、肾虚是不是会让我膝关节在运动中容易受伤？我前交叉韧带受伤了，踢足球，别人都没事
不会
锻炼是强肾的途径之一
你可能是运动不得法
譬如
同样跑步
有的脚跟着地
有的前脚掌着地
前者就容易带来伤害
2、我在公园常见到中老年人练劈叉,了解到它是一种强健肝肾的方式,年过半百的我开始练习横竖劈叉,但韧带拉...
这个很难说啊，对于您这个年纪需要持之以恒，而且不能操之过急，不然反而练的不好，慢慢来。
3、固肾功就更拉韧带一样，是啊！各位。
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4、固肾功是用手触地拉韧带吗一天做几次一次几个
染头发共和国非人防呵呵