1、韧带损伤多久才能开始锻炼走路和弯
肌肉韧带拉伤一般需要4－6周的时间才能恢复。肌肉韧带拉伤后的最初48小时内应冷敷拉伤处，48小时后开始热敷、按摩、贴膏药等。
肌肉韧带拉伤期间需要静养，切不可运动伤处，4一6周恢复后应逐渐加大运动负荷。
2、急！！！韧带拉伤多长时间才能下地走路？
俗话说 伤筋动骨一百天 医生让你休息一个月已经很客气了 学业固然重要 但是也不能让自己残废了吧 尽量还是遵照医嘱好好休息 不然最后吃亏的是自己的身体 我也韧带拉伤过 没有你那么严重 但是我依然休息了半个月 疼的没办法走路 你伤在膝盖 而且还有大量淤血 一旦再次受伤 后果会很严重的
3、腿韧带损伤还能走路吗多长时间能发现韧带受伤了
肌肉损伤一个星期左右肯定能好，韧带损伤就要慢很多。第一，你始终要动，二，韧带自身血供差。三，韧带一般在比较靠里位置，药物，手法都不好渗透进去。但千万别做手术，因为没有伤骨头关节就没事。手术是破坏治疗，不得已才为之。而且手术负作用大，术后关节稳定性协调性会差。而且关节手术可大可小。关键问题手术我不知道医生要做什么？韧带损伤手术就能好？就好像你肌肉伤了，需要手术吗？可以做好吗？做什么？你自己泡脚，晚上脚垫高睡。缩短康复过程。最高找个推拿师父理筋整复，处理下，以免粘连，急性损伤演变成慢性劳损。
4、韧带拉伤要多久才能好，可以走路不
这要看具体韧带拉伤程度，如果是损伤轻微，那很快就能恢复，也可以行走，如果是拉伤严重，有明显的撕裂，甚至断裂，拿需要进行手术处理，也是无法行走的，需要三个月后才能恢复。
5、脚踝韧带拉伤.什么时候能正常走路
冰敷仅限第一天，受伤24小时后要改用热敷，一天5次以上：先热敷10到20分钟，然后正骨水之类的水质药物敷或揉搓按摩，如果皮肤反应不剧烈可以在晚上睡时直接用一张毛巾包着浸有药水的脱脂棉敷一整晚。尽量不要使用油性的药水去擦，容易过敏，如红花油、万应止痛膏。既然肿的不厉害，用着方法四天正常走路应该不成问题。我们这边有个门将（我是队医）被犯规扭伤，情况跟你很像，但是他的身体机能好，用这个方法，两天半就恢复上场比赛了。不过值得注意的是，一般中医上认为在感觉不疼之后至少坚持用药15天，才能做到老了不留病根。否则你会在50岁之后，只要一入冬就会发现以前的旧的内伤陆陆续续会重新开始疼痛，甚至疼的很厉害。
6、韧带拉伤能正常走路吗
如果只是韧带拉伤的话，能够走路要不了多久。但要完全恢复如平常的话可能要三至五月，甚至更久。