1、我2016年时打篮球时交叉韧带损伤，有水肿。当时去拍磁共振，医生说休息。那么现在该怎么恢复呢？
现在应该加强功能锻炼，以图完全恢复正常。
不要再打球这样的高强度对抗运动，适度慢跑慢走即可，或拉抻运动。
2、脚扭伤水肿怎么办
踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的崴了脚；韧带是连接两块骨头的组织,韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤.关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区.早期正确处理关节韧带扭伤非常重要.因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤.
意见建议:
肿胀是由于受伤部位的组织内部大量毛细血管破裂，血液迅速渗出，形成局部淤血肿胀，损伤24个小时内可冷敷，促使局部血管收缩，减轻患处的充血肿胀，尽快使血荃堵住出血口；冷敷使局部降温，感觉神经反应迟钝，起到止疼的效果.受伤过后的24个小时，可对患处按摩或热敷，促进血液循环，加快淤血的吸收消退，帮助受伤组织修复愈合.
3、韧带拉伤的话``一般要休息多久会好`? 水肿老不消怎么办`?谢谢了，大神帮忙啊
即使是对位良好的足部或踝部骨折，四周仍不能达到坚强的骨性愈合，还不能去除石膏负重。至少要到6-8周之后。那时拍片确定骨折愈合情况决定进一步治疗。骨折不愈合，肿胀是不会消退的。 至于肿胀，如果没有骨折，也要在石膏去除后，进行了正确而又充分的功能联系，局部建立接近或相同于原来的静脉回流后，才会消肿。一般要三个月左右才会明显减轻，不能着急。
4、左膝前交叉韧带外侧韧带水肿是什么情况,严不严重
你好像你这样的情况，如果就仅仅是有一些水肿的话，你这个也不用太担心。不算严重吧！这个有时候可以是外伤。或者是自己不正确的用力导致了伤。只要没有断裂，就不用太紧张。
5、膝盖十字韧带拉伤后的水肿如何消除？有什么办法恢复？
劝你还是好好治病吧，外科就怕伤上加伤，首先静养吧，好了之后在做运动，要不年纪轻轻的就把十字韧带搞坏了，以后就只能看篮球了
6、韧带水肿是怎么回事
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