1、百度经验第7条上说使劲下压可以"瞬间"练成一字马，这样会不会拉伤韧带？
要循序渐进，别一下子到位
2、膝盖韧带拉伤，现在左腿膝盖走路过后没什么知觉，小腿感觉很沉重，使不上劲。 走过路后有点酸酸的感觉。
用生姜（适量）先砸碎，用开水泡3分钟，再槌烂，敷贴（包扎）在患处。特效！
3、右脚韧带损失已经2年了走路还是一瘸一拐的怎么治疗使不上力劲
你好！根据您的病情描述可能跟肌肉肌腱等组织损伤有关，建议注意休息，并进行局部磁共振检查一下，明确诊断后根据病因进行手术治疗比较好。
4、右膝盖韧带扭伤，走路使不上劲，不能下蹲，坐时间长起立腿有疼痛感，该怎么办，吃什么药好？
有没有照核磁共振，伤到韧带或者半月板了，这个可大可小，严重要做手术，保守治疗都可能要一两个月才能康复，腿是一辈子的，要好好对待，不然老了风湿后遗症会很多的