1、韧带手术以后能锻炼吗
一般韧带断裂的术后恢复和骨折一样4-6周，彻底恢复有时需要半年到一年，甚至还要久，每个人的情况不一样。主要是韧带修复后的重建，恢复以前的弹性和周围的血液循环。在此期间可以低强度活动，慢跑，太极，适当的柔韧性锻炼，理疗等。
2、韧带术后弯腿时肌肉紧张硬怎么办
?
3、韧带术后松动是怎么回事？
手术比较好噢~
我想问，韧带松弛，是因为当初做手术的时候，松紧没调好吗，还是，你自己又受伤了？
因为一般不会有这个问题啊，一般韧带粘连的比较多。。。
如果你年纪不是很大的话，建议再次手术，其实就是医生再调紧一些，没多大痛苦，比第一次会好多了。。。
4、前交叉韧带术后一年腿最近几天不能伸直 感觉被卡住了
听起来确实像半月板损伤，估计损伤程度百应该比较重了，现在的程度只能缝合或摘除了，找下相关资料，再去医院拍个片子吧，不知道你现在的年龄多大，真的是半月板出问题而没有及时治疗的话磨坏了腿骨可不是开玩笑的，如果拍片确诊问题不度大及时医治是很有必要的，那东西坏了可是没法挽回的。
你也可以知在百度搜索“半月板”和“膝半月板损伤”，我就不给你复制了。里面详细的介绍了相关知识和如何确定你是否是半月板损伤，应该如何应对等等。
人人都会生病，而生病了发现的道及时是最幸运的事情。最后祝你好运。
5、韧带手术后多久能恢复
关节韧带手术的恢复首先是解剖学的恢复，解剖学的恢复根据实验研究表明，韧带修复时间是需要6-8周，因此在6-8周时间之内，都会限制性的进行一些康复活动，以固定局部的关节为主。完全固定会带来很多后遗症，比方关节会发生僵直，肌肉会明显萎缩，所以术后恢复的过程当中，除了让关节得到足够的固定以外，还应该涉及一些康复动作，能够减少固定所带来的后遗症。恢复主要包括适当的关节活动度的锻炼、肌肉的锻炼，防止因为固定造成的肌肉萎缩。基本上6-8周是需要扶拐，戴着支具恢复。6-8周以后支具可以去除，拐杖也可以脱掉，可以正常走路。临床医生对患者的要求也是希望在6-8周的时候关节活动度都能够恢复到正常，能够脱拐正常走路。肌肉的锻炼是一个长期的过程，6-8周之后主要是肌肉加强锻炼的过程。所以6-8周是术后关键的恢复期。6-8周不是完全卧床休息，不能去做伏案、办公室工作。
6、韧带手术后要注意什么
你的情况可能需要进行功能锻炼，但是需要慢慢的加大幅度，不能过急，平时注意锻炼，注意休息，不如会出现僵硬等影响关节活动。
7、足踝韧带手术后38天,足踝僵硬有什么办法？
刚做完手术时间还是比较短的，如果感觉僵硬的话可以上一上热敷，其他最好不要采用任何方法，因为现在韧带之类的还没有完全长好，所以其他方法都不适应，如果感觉僵硬的话，最好上上药敷就行了
8、膝盖前交叉韧带术后三月腿部僵硬怎么解决
这可能需要很长时间(比如一年或者更长，甚至永久性损伤，不过这只是恢复方法不当造成)。因为我学医，所以在医院看到过很多这种病例，和骨折有点类似，都是打时间战来恢复的。什么营养睡眠长期轻度运动该部位……这些还真得说。呵呵。