1、小学生舒展韧带的体育运动叫什么名字
坐位体前屈
2、小学生有必要拉伸韧带吗
拉韧带主要是有助于的身体的长高的，能够有效的促进的骨骼间的生长的，而且韧带有能够有效的帮助自己的柔韧性的。
3、小学生，多做深蹲起好吗？(我的韧带有拉伤，适宜多做高强度的练习吗。)
不要这样了
4、小学生的韧带柔韧性怎么提升
先跑步半小时热身，然后压腿，孩子需要有人帮助来压，靠自己肯定不行，压到刺痛的时候停止，保持一分钟，一个月就能有很好效果，不要不热身就压，孩子受不了，也伤韧带