您好,韧带拉伤忌辛辣刺激食物和烟酒.
饮食可选择高蛋白食物(牛肉鱼肉鸡肉豆类(植物蛋白)并注意蔬菜维生素的补充(西红柿胡萝卜等)主要还是局部热敷口服些消炎药活血化淤的药对受伤局部周围进行按摩改善血液循环
生活护理:可以适当运动不要过度活动和拉伸肌肉.注意多休息!
2、你好,我是左膝前交叉韧带重建手术且左股骨外髁撕脱性骨折,做了重建手术3个多星期了,但现在膝盖的屈
1.骨折部位仍在关节腔内,所以不会伤及血管神经。
2.手术治疗有伤及神经和血管的风险;但是有经验的关节镜医生可将此风险降至很低,一般不会发生。
3.单纯骨折复位内固定,手术费用一般为10000左右。如果骨折不好复位,或者手术当中发现骨块与韧带连接处有损伤或者骨床条件不佳,可能需要做重建手术,这样费用就会增加20000左右,而且康复期要长3-6个月。
4.只要康复得当,保守治疗和手术治疗一般不会有什么后遗症。保守治疗失败的原因有二:一是骨折不愈合,二是骨折愈合不佳,导致康复过程中一个轻微的动作可能就会再折断。这样,就得接受手术。手术治疗的风险比如说血管、神经损伤,另外还有术后膝关节感染、粘连等,但是发生率很低,这种关节镜下骨折复位手术一般效果还是不错的。
当然,您这种情况我看比较适合保守治疗,因为骨块移位不大。对病人来说,要尽量避免手术。
(北医三院马勇大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)
3、膝关节运动损伤快9个多月了,求助【右膝关节内侧副韧带及股骨髁前软骨损伤
请您提供核磁的照片,您可以翻拍您的核磁照片,具体拍摄方式请参照我的首页中的《关于上传影像学资料的问题》一文。
(张辉大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)
积水潭医院张辉 http://zhui76.haodf.com/
4、股骨头韧带拉伤。有什么方法可以快速医疗好。
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5、右膝外侧副韧带股骨止点撕脱性骨折的问题~~~~~~~~~~~
那个地方是髌韧带,可能当时也有损伤,还没有痊愈。这个损伤可能需要一段时间恢复,而且你的膝关节固定了至少6周,会有僵硬的。给你个恢复方案:
有条件最好找个好中医,开个熏洗的方子,每天熏洗2次为最好,(找不到好方子可以用红花、田七煮水熏洗热敷;加用当归、丹参、红枣、骨碎补煮粥服用)至少每晚熏洗一次,哪怕就是热水也行,坚持半小时,对恢复有利,还有按摩,只要是能够促进局部血液循环的方法都可以去做,多锻炼有好处,以关节伸屈为主,熏洗后一定进行一次。贵在坚持,但是记住千万不要再次扭伤或者摔伤!到夏末应该基本痊愈。
早日康复!
6、做磁共振结果,说是内侧副韧带股骨端毛糙增粗,信号不均匀增高,是韧带撕裂了吗?需要做手术吗?希望得到
应该是部分撕裂了,可以做个膝关节B超看看
7、拉韧带时股骨头会痛
这种现象经常出现在 不热身就拉韧带的朋友身上,不知道你有没有良好的热身习惯.. 还有一个建议,以我的经验 要想减少股骨头的磨损,建议你一定要全方位地拉韧带,既要向前拉 也要向后拉,既要向外侧拉 也要向内侧拉(像足球运动员那样).这样才能减少劈叉时股骨关节地错位..
8、股骨头韧带的名词解释
股骨头韧带为髋关节囊内扁平的三角形纤维带,基底部附着于髋臼横韧带及髋臼切迹的两侧;尖部连结股骨头凹。此韧带为滑膜所包裹含有营养股骨头的血管,使血管免受外伤,并对股骨头起弹性垫的作用。
9、膝关节前交叉韧带中端损伤,股骨外侧髁及胫骨外侧平台骨挫伤
不用找品牌的,品牌的太贵,也不要盲目淘宝!
1、产品就买那种缠绕之后可以粘住的就可以
2、弹性不要太大,那样防护性不好。
购买途径:
1、唯品会有时候会做活动,我自己会去那儿掏,不过浪费时间
2、想找便宜的就去体校门口的体育用品店,最好是看到实体货品,然后可以挑选下
3、想买牌子的话,赞斯特近两年推广的较多,就是死贵!
自我感觉啊:根据我自己使用的经验,推荐你买下图类型的就可以,不需要去找牌子,就找类似款就可以
想要轻便点得就买那种缠的