1、膝韧带的纵轴方向怎么理解？
膝关节是人体内最复杂的关节，活动度大大，所有以引起前后交叉韧带损伤。
2、韧带差怎么办
要快速没有多大办法不过我是去年才考完中考的，我考的也是韧带根据我的经验如果你现在3，4月考试吧，只能过膝盖，只是有点不太有利的，如果能改动的话找体育老师改为肺阔量不过时间似乎不够了如果实在要靠这个科目你必须在拉韧带之前充分做好伸展运动，比如说侧压腿，弓步压腿，高抬腿跳，一定要要肌肉有所紧张，过一会儿你练习的时候才不容易拉伤肌肉另外，活动一定要坚持每天都做，如果有任何一天松懈的，过几天拉起来就会更疼，其实我现在还联系着瑜伽，这个活动对身体的韧性是很有帮助的，特别是是你的腿上肌肉紧绷，对你的考试也有好处，如果你练，你会发现你越来越柔软啦，摸得更远还有你先站着拉韧带，然后再坐下来，可以教你的家长帮你压着脚（到时候是要帮着带子的），然后拿一本书你尽量去触碰（亲身经验）即使现在时间很短了，但也不要急于求成，因为拉上的话就更糟糕，长跑也不行啦ps：中考的时候你一定要对老师很有礼貌的讲话，他会给你放松一小点的 有什么问题你可以追问，也可以加我QQ
3、什么是动脉韧带
主动脉与肺动脉同在胸腔，二者之间可有一结缔组织相连，是胚胎期这两个血管间的连通管的遗迹，随着胚胎发育此连通被堵住称为动脉韧带，有的人没有堵住则是一种病称为动脉导管未闭。
4、韧带不好怎么办
基础没打好,如果年龄大点了,就不太好练了,不过勤练基本功还是有效果的,没事多跋筋,压腿很管用的哦.长时间坚持就回有效果,比如坚持几个月.当然如果练好了就歇了过段时间还是会出现你说的情况,武术是要天天练才有进步的,不要放弃长练习就好了/.