1、打球后大腿内侧韧带为什么会痛啊?
因为那是大腿内侧的韧带拉伤的原因
要想快点恢复
热敷法是最好的方法,热水,毛巾,敷于腿双手挤压和揉搓腿肌肉,重复做,可帮助血液循环和促进吸收,再喷云南白药喷雾剂,很快得到缓解和恢复!
2、大腿内侧有条韧带很痛
lz你好,你说的这个问题大可不必担心,内侧是横叉拉的吧?侧踹会痛对吧?你拉韧带前,一定要把热身工作做好,现在你的情况没什么事,我当兵时,战友拉韧带内侧淤血都没事,你这是小事,不用担心,休息几天,然后慢慢试着拉就好了。拉之前一定要活动开。循序渐进。
3、打球后大腿内侧韧带为什么会痛
1、受伤后继续运动,会雪上加霜,明显的减慢恢复的时间,如果长时间以往会形成不可逆转的肌肉劳损。
2、休息最好。辅加一些按摸、热水浴、外用。
3、脚趾下磨掉一大块皮,这在搞田径和足球的运动员中是常有的事。先要用酒精消菌(有点痛),然后就是保持它的干燥,不用外敷。前两天最好脚跟走路,不要确碰伤面。一般二三天后皮就开始长了,一星期后基本全愈。
4、练功时大腿内侧韧带拉的很痛
说真的,开胯是最最最痛的,但要是比坚持是不行的,要是告诉你有个方法开胯是不痛的,那一定是骗你的!开胯是很痛,所以你可以晚上洗澡后用按摩膏按摩一下,这样会好一点点,但是到了第2天你不要因为痛而停止练习,一定要更加努力的练习,这样就会好很多的了。努力吧。我本身是软度很好的人,但开胯对于我来说也是很痛苦的,以前老师帮我开胯,我都痛得哭啊,那段时间苦啊。LZ努力吧!!!支持你
5、左大腿内侧韧带痛
很明显这是韧带拉伤,只要活动开了他就不痛了,你最好去医院那点药,我记得我们那时用的好像是红花油,不知道现在有没有什么高科技玩意,你去医院给医生说一下拿点涂抹的药,没什么大碍的
6、小腿靠外侧的韧带疼痛问题?急求帮助!谢谢!!!!!
治疗可以口服伸筋丹胶囊,氯唑沙宗片,饭后口服,双氯分酸钠肠溶片,饭后口服、青霉素类抗生素,注意休息,效果不好,建议再根据情况决定改何种药物.并且禁忌辛辣硬食物、烟酒,要定期复查,如症状继续加重,则要早到医院检查,避免耽误病情
7、压腿韧带很痛怎么办?
你已经很不错了,这种现象很正常,不过最好的还是要多跑步,把筋活动开,再压腿
8、大腿后侧韧带痛
根本就治愈不了,最好是经常伸展,按摩大腿内侧,别受潮,坚持服用娃娃鱼。可惜没买的。注意力放在其它上面,不然对身心健康都不利,祝你能够早日康复。