1、膝盖外侧副韧带损伤怎么恢复
膝盖侧韧带撕裂了，6个月了，一直都没好，上楼梯感觉疼，如何恢复会快点好起来？
2、膝外侧副韧带损伤如何诊断？
膝外侧副韧带损伤比较少见，多因暴力作用于小腿外侧使之内收所造成。伸膝位时，膝关节外侧关节囊、股二头肌腿处于紧张状态，与前、后十字韧带共同起到保护膝外侧副韧带的作用。所以膝外侧副韧带不易受到损伤。临床上，膝外侧副韧带损伤多合并外侧关节囊的损伤，有时合并腘肌腱、十字韧带、半月板、腓肠肌外侧头、腓总神经、骸胫束或股二头肌等损伤。如果以上复合伤未得到及时治疗，将进一步导致膝前外侧旋转不稳定，如膝内翻和内旋应力过强时，可造成胆骨外踩向前外方旋转，与服骨外跺之间出现半脱位，胚骨内深与股骨内锻之间保持正常的对合关系。膝外侧副韧带断裂多发生在止点处，多数伴有腓骨小头撕脱骨折，故临床主要症状为膝关节外侧局限性疼痛，排骨小头附近肿胀，皮下挤血，局部压痛，膝关节活动障碍，有时合并腓总神经损伤。要诊断膝外侧副韧带断裂主要是依据有强度膝内翻外伤史，膝外侧疼痛，肿胀及压痛，在肋骨小头附近最明显，膝关节内收应力试验(+)，可确定诊断。膝x线片可见排骨小头撕脱骨折。小腿内收位双膝X线正位片，膝外侧间隙明显加宽，对判断外侧副韧带损伤程度价值较大。
3、外侧副韧带受伤，如何保养或治疗。
这样的话就不能喝酒了
4、膝盖侧副韧带受伤
目前存在外侧副韧带损伤，保守治疗，建议平时注意休息，减少活动，护膝保护，外用云南白药气雾剂，到医院复查磁共振，看一下愈合情况。
5、外侧副韧带受伤五个月了，还是有点胀胀的酸酸的，可以运动了吗？
几年前我的脚踝韧带脱落过，算比较厉害吧，缓了半年，走路就不瘸了，疼是正常的，韧带很不容易养好，建议你游泳，游泳有助于全身的各种肌肉韧带受伤后的恢复。
6、右腿外副韧带拉伤
腿还不能伸直也不能弯曲。膝盖仍然肿着，应该不仅是韧带伤了，估计半月板也有损伤，建议你尽快去医院做个核磁共振检查下半月板损伤的程度，别耽误了，半月板损伤会导致关节不稳定，关节软骨非正常摩擦，更有可能发展成创伤性关节炎，希望你引起重视，尽快去医院检查。建议你静养一个月，尽量少上下楼梯，高跟鞋就不要穿了，万一不小心再扭一下，就是二次受伤了，那就更加难好的，保险起见你穿平跟鞋就行了，有条件的话多休息，祝你早日康复
7、膝盖外侧副韧带损伤，怎么恢复？
运动伤害，一般都有韧带或肌组织疲劳受损或是局部细胞异常电位因素侵犯关节和腱鞘滑膜，引起滑膜肿胀、肥厚和关节积液问题。如果问题没有及时解决，就可能导致局部组织细胞共振传导障碍，平时表现不是很明显，当外界温度、湿度或气压出现变化时，共振障碍点也会发生能量变化，引起细胞电离子的异常活动，刺激细胞代谢，出现酸痛问题。在西医来说，是局部有炎症没有处理好，有异常的酸性物质存在。
治疗方法就是消除局部共振障碍，让细胞恢复正常。只要消除局部异常的离子活动，问题就解决。消除局部电位差是治疗关键。
你可以试试简单的物理疗法：食用盐一斤炒热炒干，加入姜丝50克，用棉布包好，热熨患部，会有不错的效果。另一种办法是用热淡盐水泡患部，浸泡20分钟，有利于消除组织细胞的电位问题。
8、外侧副韧带拉伤，2个月了。
可能性是有的,如果是拉伤,一般2个月左右会好了,像你这种情况可能比你预期会更严重些!!我也是打篮球弄伤了膝盖,前交叉韧带断了...当初的情况跟你相似,我也以为它慢慢会好...一定要及早治疗