1、武警要压韧带吗？很怕疼，劈叉
不管是武警还是特警又或者是部队，压韧带作为身体素质锻炼的一环，都是必须的，这其中的道理全说出来显得有点吹毛求疵了，不知道你看过黄飞鸿系列的电影西域雄狮没有，讲黄飞鸿带着徒弟们去旧金山开宝芝林，其中那个外国小伙问鬼脚七怎么那么厉害，鬼脚七就演示了一个动作，压腿，他说每天压一压就可以那么牛逼了，当然这是夸张加搞笑的成分在里面，但是压韧带对于你徒手搏击的腿功提升是很大的，当然韧带压开了，做一些大动作也不容易受伤，压韧带其实并不很疼，我练散打的时候压韧带，一段时间后自然就会打开，别太有压力