1、手腕韧带断裂
肌腱断裂分完全离断及部分撕裂
完全离断需手术治疗；
部分撕裂可考虑严格制动保守治疗，但要根据相关腕、指活动情况而定。
2、手腕韧带
你的那位置应该是 腕关节三角软骨
跟我半年前伤的地方很像 伤的情况也基本一致
若是韧带 应该是 腕尺侧副韧带
用热水泡会活血，当然舒服。建议早治疗，早期治疗很关键。
否则腕关节是很难好的一个地方。
你那多长时间了？
早期建议做腕关节固定4到8周。
可适当做些理疗。
不懂的可以继续问，若有时间再给你回答。新注册的号，就是准备专门回答运动损伤方面问题的
3、手腕韧带撕裂一般需要多久才能康复？
韧带拉伤后48小时内用冷水敷(防止毛细血管出血)48小时以后用热水敷(加快淤血的吸收)一般不很厉害的话7-15天就好的差不多了!也没有什么特别注意的,关键是患肢不能做过于剧烈的运动！