1、足踝扭伤韧带损伤一度什么意思？
这个就是轻微的软组织扭伤。 正规治疗应该是：吃药、喷药，严格控制患肢运动。休息2周。云南白药（粉）口服，云南白药气雾剂外用。其他的气雾剂也可以选择。受伤后的48小时内冷敷，48小时以后改热敷。千万不能揉。一般是2 周左右即可愈合。最好是去医院详细检查一下，看看是不是有轻微的骨折，以免造成延误治疗。
2、韧带损伤症状,韧带损伤的症状是什么
带损伤的临床表现一般为局部肿痛、压痛或关节不稳等。如未能及时治疗，时间长了就容易产生局部压痛、关节不稳定以及创伤性关节炎，这些都是韧带损伤的主要后遗症
预防韧带损伤要注意以下几个问题：
1、避免做过于剧烈和难度过大的动作；
2、多做有利于增加相关部位的韧带弹性和肌肉力量的练习；
3、注意协调灵敏性练习，以增强肢体反应的灵活性应对复杂运动环境造成的伤害；
4、做好充分的热身准备活动和必要的放松拉伸整理活动。
可以以外用方式调理，华^氏骨方t 以消炎止痛和促进周围组织的恢复。非疼痛期也要给予保护性措施，如弹性绑带，目的是关注关节的磨擦和继续损伤，减少周围组织的充血水肿和炎症。
3、韧带损伤到什么程度算严重，自然恢复能到哪个程度，如果不治会有什么结果，三个月前？
这个是普通X片，非得照核磁片才能准确发现韧带损伤程度。
如果是韧带完全撕裂，必须得手术修补，否则会如骨折一样将来残疾。
如果是不完全撕裂，即韧带撕裂一半不到，部分撕裂，是可以不手术自然恢复的。