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韧带拉伤怎么恢复的快

发布时间:2020-10-10 04:13:20

1、韧带拉伤怎么恢复快

韧带拉伤怎么恢复快?我觉得韧带拉伤了,你就少走路让拉伤的部位早点回复快一点。一般你以前不运动,突然运动就有一点拉伤的意思。

2、韧带拉伤了,如何快速恢复?

韧带受伤是没有办法快速恢复的,只能静养,如果你身体素质好,恢复的就快,反之就慢。你可以搭配一些中药药膏、三七片和云南白药跌打损伤膏,这样会有一定的作用。

3、韧带拉伤怎么最快恢复

热敷,然后涂点活络油,正红花油之类活血化淤的。后天就要考试了…有点麻烦咯

4、请问,韧带拉伤后怎样快速恢复?时间越短越好!

韧带是位于关节部位,主要是起到稳定关节结构的作用。因为韧带是腱性的组织,损伤以后恢复相对较慢,需要三到四周的时间才可以修复,对于韧带部位的损伤,损伤的早期会出现局部的肿胀、疼痛和活动受限的情况,所以损伤的早期,主要以易消化的食物为主,可以多吃一点维生素c高的水果、蔬菜,并且高蛋白饮食,来促进肿胀的消退和组织的恢复。伤后48小时就可以开始烫洗或者热敷,结合华时骨方萜可以促进局部淤血的吸收,有利于血循环,改善症状,促进损伤软组织的修复。

5、大腿韧带拉伤怎么恢复得又好又快

你好,大腿筋拉上了需要休养,尽量不要过度的使用,以便会更严重。可以自己调养,休养,不要过度使用让筋能够得到休息

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