1、脚踝韧带撕裂
肌腱、韧带俗称筋，筋一旦断裂拉伤后,都会引起关节弯曲、伸直活动受限或者是肿胀不适等现象,损伤后其再生能力弱，自身很难修复愈合,所以就会出现弯曲困难,不能达到正常的幅度,有僵硬拉紧感。筋没有得到修复治愈,关节弯曲受限或者是轻肿现象就会很难消除,只要修复损伤的筋,关节弯曲才能恢复正常. 关节弯曲受限靠静养、锻炼是很难达到修复目的的，你可以在网上搜索一下，应该不难发现，90%以上的肌腱损伤的病人都出现这样的症状,损伤严重的患者,就是再怎么努力的锻炼,也无济于事,关节活动几年也没能恢复正常. 目前在整个世界上在西医方面对软组织损伤修复仍然没什么好的方法，一般都是开刀手术缝合，要不然就是直接让病人在家长期静养或是锻炼，至于开刀手术针线缝合，也就是把断裂的肌腱两端用针线缝合在一起，表面上断裂的筋已经缝合,实际上它们并没有真正生长连接在一起，只是假相而已，筋再生能力弱，就算缝合得再好，它们没有真正生长相连在一起的，病人关节弯曲同样还是受限的，实际上用针来缝合肌腱,肌腱断裂不但不能真正生长在一起，而且患者会以为肌腱已经缝合，以后会慢慢长好，而造成了误导，使得患者大大的错过了最佳治疗时机。 要想关节活动恢复正常,握拳自如,目前唯有中国的中药才有希望，建议选用传统中医治疗，专业治疗软组织的中医才能为你配制到好的药物，帮助损伤的组织快速生长修复，早期损伤能及时对症用药治疗,一般40天可以基本恢复正常生活活动,超出三个月的损伤,治疗则比较麻烦,时间耽误越久越难治。饮食忌吃牛肉,鲤鱼、鸡肉、酸笋、姜,这是经验所得,听，则对患者有益.信不信由个人思想。
2、韧带撕裂吃什么补一补呢
我记得有书上说要多吃些高蛋白的食物，还有牛筋是好象可以的，还有多吃些动物软骨，首先要修养好，听医生建议，希望你快点好回吖~我记得有书上说要多吃些高蛋白的食物，还有牛筋是好象可以的，还有多吃些动物软骨，首先要修养好，听医生建议，希望你快点好回吖~患者性别:男患者年龄:22问题描述:脚扭伤了,韧带撕裂,在恢复阶段需要吃什么补的东西,不应该吃什么东西? 问题标签: 韧带撕裂 韧带撕裂骨囊肿 韧带撕裂骨囊肿 医生你好! 事情的具体经过是这样的:我的一个朋友因骑电动车不小心撞到一个我记得有书上说要多吃些高蛋白的食物，还有牛筋是好象可以的，还有多吃些动物软骨，首先要修养好，听医生建议，希望你快点好回吖~患者性别:男患者年龄:22问题描述:脚扭伤了,韧带撕裂,在恢复阶段需要吃什么补的东西,不应该吃什么东西? 问题标签: 韧带撕裂 韧带撕裂骨囊肿 韧带撕裂骨囊肿 医生你好! 事情的具体经过是这样的:我的一个朋友因骑电动车不小心撞到一个我记得有书上说要多吃些高蛋白的食物，还有牛筋是好象可以的，还有多吃些动物软骨，首先要修养好，听医生建议，希望你快点好回吖~
3、那怎么样辨别是否韧带撕裂
病情分析：韧带撕裂的症状要看撕裂的程度而定。如韧带不完全撕裂时，在韧带撕裂处可出现轻度肿胀，压痛也限于局部，关节无不稳定现象；完全撕裂时除局部血肿、压痛严重外，关节常出现轻度肿胀，并表现关节不稳定。若韧带撕裂时，关节内出血，引起整个关节严重肿胀，完全断裂必须手术。韧带损伤常见症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等。病因病机为外力作用，损伤筋肌骨骼，导致经络阻碍，气血凝滞。损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞.意见建议：可用中医膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进功能恢复而快速达到治愈目的。不明之处可随时联系．祝早日康复
4、韧带拉伤和撕裂有什么区别
你好，韧带拉伤和撕裂，在临床是不一样的。韧带拉伤，主要是由于比较轻的外力造成。韧带的完整性还保存，就像橡皮筋儿，只是牵拉了一下，只要损伤以后能够得到及时有效的休息，还是有可能恢复的。韧带撕裂一般是由于比较重的外伤造成的，韧带有一部分或者是全部断裂，完整性消失。治疗一般需要手术缝合。
5、韧带撕裂要多久能好？
多久能好，主要取决于自己伤情的严重和治疗方法。
1、韧带断裂：一般是因为在活动中，做出超出关节活动范围的动作，导致相关韧带被动牵拉而引起撕裂或完全断裂。韧带断裂往往伴有扭伤和骨折。
2、韧带扭伤：韧带扭伤是指四肢关节或躯体部的软组织(如肌肉、肌腱、韧带、血管等)损伤，而无骨折、脱臼、皮肉破损等情况。
华^氏骨方t 以消炎止痛和促进周围组织的恢复。非疼痛期也要给予保护性措施，如弹性绑带，目的是关注关节的磨擦和继续损伤，减少周围组织的充血水肿和炎症。
6、韧带撕裂要多久才能好？
韧带是使各骨块相互连结的结缔组织的索状物，与弹性纤维紧密并行。韧带拉伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次损伤。
韧带的损伤，因为关节活动和磨擦的原因，恢复视轻重不同，轻微的1--3周，严重的2--3个月。有的之所以难恢复是因为损伤后治疗和保护不当，造成关节韧带的继续损伤，形成慢性劳损等。
在平时需适当用吃些胶原蛋白、碳酸钙片等，适当吃些食物如排骨汤、虾米、牛筋等有辅助效果的。