1、什么是韧带粘连?韧带粘连真的不能打球吗?我怎么才能治好它?(每次运动后都会很痛)
韧带粘连也就是韧带和肌肉粘连在一块。可以保守治疗用中药，如果严重就需要手术治疗。
如果你现在是韧带粘连的话，一定要避免剧烈的运动。
2、什么是韧带粘连
通俗的说就是它不在原来的位置 了，与别处的组织粘在一起的
找个正骨大夫，他们手法可以解除粘连，拨筋复位
3、韧带粘连的症状是什么，软组织损伤5个月还疼，怀
疼痛：与暴力的性质和程度，受伤部位神经的分布及炎症反应的强弱有关。
2.肿胀：因局部软组织内或(和)炎性反应渗出所致。
3.功能障碍：引起肢体功能或活动的障碍。
4.伤口或创面：据损伤的暴力性质和程度可以有不同深度的伤口或皮肤擦伤等。
其中持续性疼痛 (71%)：持续性痛是由于机体组织受到各种损害刺激而产生的感觉，往往促使机体避开这些损害，因而是机体的一种警示信号，具有保护作用。软组织肿胀 (65%)：关节囊及其周围软组织由于充血、水肿、和炎症增生等因素造成的体积增大。X线片上显示关节周围软组织膨隆，密度增高，关节周围肌肉层或垫影像消失。
4、韧带粘连了，我通过锻炼还能好吗？
可以的。
先做拉伸，缓慢一点，静态拉伸。恢复关节活动能力