1、距下关节主要限制性韧带是哪些
前交叉，后交叉，内侧副，外侧副。四条韧带主要对胫骨与股骨前后，左右移动的稳定性起重要作用。还有一些，髌韧带，髌股韧带对髌骨在滑车里的稳定性起重要作用膝关节周围的韧带都很重要啦
2、距腓前韧带重建手术的恢复时间得有多长呢？实际效果如何？
术后恢复一般是半年吧 -- 我就是半年之后才去上学的 ， 也要看你自身的体质和康复情况而定，不过3-4个月是不可少的阿。我做的是膝盖前交叉重建 ，效果肯定是要比术前好阿 ，现在快一年了已经可以跑步了 ，能不能根本解决还是要看你以后的保护了，毕竟不是好腿了。保护不好的也有3，5年又断了的。
既然医生说建议手术治疗那还是做手术把 。关于请假嘛 -- 我觉得还是自己的身体更重要阿。
希望我的回答会对你起到点帮助阿 ，祝早日康复哈 ~！
3、距前韧带纤细，模糊，踝关节是什么意思
如果有韧带撕裂，建议还是手术修复比较好，保守治疗一般都是石膏固定，韧带撕裂无法修复，多是瘢痕挛缩，引起以后创伤性关节炎和韧带松弛，引起容易崴脚等症状。
意见建议：建议能手术还是手术，韧带需要修复，韧带松弛会影响以后的走路，疼痛活动受限等，跟腱损伤如果没有撕裂，可以石膏固定就可以。
4、距腓前韧带 跟腓韧带损伤一定要手术吗
病情分析：
韧带是连接两块骨头的组织.因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤.韧带炎症常见症状为局部肿胀,疼痛,瘀斑,肢体活动受限等.病因病机为外力作用,损伤筋肌骨骼,导致经络阻碍,气血凝滞.损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞.
指导意见：
可用中医膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进功能恢复而快速达到治愈目的.
5、距腓后韧带断裂【脚踝扭伤】
距腓后韧带断裂的很罕见，引起症状的也不多，一般踝部损伤恢复较慢，建议再观察一个月看看，多练练提踵练习。
（徐雁大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
6、左侧距骨骨髓水肿，左侧晦长屈肌肿胀，左侧跟距骨间韧带损伤，左侧踝关节少量积液。问一下高人些该怎么治
估计是踝关节外伤，建议带个护踝，过了急性期热敷，加点活血化瘀的药物。