半腱肌韧带

1、韧带在什么位置

韧带处于骨骼的外侧附属位置。一般来说，人身上只要有骨头就有韧带，所以说韧带在人的身体各个地方。

韧带是可弯曲，纤维样的致密结缔组织。它附着于骨骼的可活动部分，但限制其活动范围以免损伤。韧带连接骨与骨，相对肌腱连接的是骨和肌肉。韧带来自于胶原。若韧带超过其生理范围地被弯曲（如扭伤），可以导致韧带的延长或是断裂。

拓展资料：

韧带的分类：

位于关节腔周围的称囊外韧带。位于关节腔内的称囊内韧带。位于关节囊上的，即关节囊纤维层增厚部分称关节囊韧带。还有一种韧带是由腹膜皱襞形成的，它是由腹膜壁层与脏层之间或腹膜脏层与脏层之间移行而成的。这种韧带有的是由单层腹膜形成，有的是由双层腹膜形成的。

韧带的作用：

韧带的主要成分为胶原纤维和弹力纤维，胶原纤维使韧带具有一定的强度和刚度，弹力纤维则赋予韧带在负荷作用下延伸的能力。

韧带大多数纤维排列近乎平行，故其功能多较为专一，往往只承受一个方向的负荷。由于韧带很坚韧，因此可以加强骨的稳定性，可使内脏固定于正常位置，限制其活动范围。

人体内的主要韧带有膝关节交叉韧带、腹股沟韧带、喙肩韧带、肘关节的桡侧副韧带、尺侧副韧带等。有些韧带是胚胎器官的残存遗迹，如动脉韧带是胎儿时期的动脉导管封闭而成，肝圆韧带则由脐静脉萎缩形成。

韧带损伤：

韧带是纤维关节囊增厚部分，但有些与关节囊分开。当受到暴力就可引起损伤，轻者为韧带扭伤。系韧带过度牵伸或部分纤维断裂所致。表现为疼痛、压痛、不同程度的肿胀，活动受限。

X线检查无异常发现，重者为韧带断裂，有时合并关节扭伤、撕脱骨折或关节脱位。表现为疼痛、明显肿胀、淤血、关节积液或血肿、活动明显受限。X线片显示关节腔宽窄不均。

韧带劳损可采用局部制动，理疗或封闭等。对韧带完全断裂一般须手术治疗，某些新鲜闭合性断裂可用石膏固定治疗。

参考链接：

网络：韧带

2、膝关节前叉韧带撕裂用半健肌肌腱替换，康复后，肌腱是否会转变成新的前叉韧带，或者维持替换的肌腱不变？

这个问题很有意思。有点繁琐，有点专业，说详细点，你慢慢理解吧。

人体的细胞都是不断代谢、不断更新中的，置换以后过一段时间，之前的细胞都死光了，被新的细胞代替了；所以，当然会是前交叉韧带了。

实际上你不需要担心，因为你做的是自体肌腱重建。也就是说用自己的半腱肌肌腱置换的前交叉韧带。

前交叉韧带和半腱肌肌腱的组织结构和细胞种类都是相同的，而且都是自己的细胞，他们在体内的区别就是作用不一样；所以置换以后只不过是挪了个位置而已。听说过皮肤移植吗？手上或者胳膊上皮肤烫伤了，用腿上或者肚子上的皮肤植上去，过一段时间就没区别了（你还能问这到底是哪里的皮肤吗？）；区别就是肌腱的适应慢一点。

不过，半腱肌肌腱置换之前的血供主要是靠肌肉的血管供给的，骨骼止点供给只占很少一部分，肌肉的血供相对丰富（举例，相当于富人家的孩子，从小营养过甚）。而前交叉韧带主要是靠关节液供给，骨骼止点供给也占一部分；二关节液和骨骼止点供给前叉韧带的营养是比较少的（举例，相当于穷人家的孩子，从小营养不太好，吃粗茶淡饭长大的）。
而且，半腱肌置换是单纯的肌腱置换，是不带骨头的（异体肌腱是“骨--腱--骨”模式）。置换以后要完全依靠关节滑液来营养。所以，置换以后的半腱肌要适应一下膝关节内的“生活环境”。

最后，总结一下：置换以后的韧带大约3个月以后就完全变成前交叉韧带了。三个月之内不要剧烈活动。因为半腱肌置换肌腱跟骨的结合需要一个时间。

最最后再说一下，你年轻，做自体半腱肌置换很好。异体“骨--腱--骨”置换有排斥反应等情况，不要问为什么医生没给你做这个。

3、韧带一拉就痛

在我看来原因有几点：
1、你有过受伤史，那么受伤部位的肌肉组织在自行康复过程中会有结痂的情况，故导致该部位组织弹性降低
2、在很长时间你没有做拉伸运动，整个身体柔韧肯定降低，如果你强行硬拉，自然会疼痛，而且容易再度拉伤
3、体重增加也是一个原因
康复方法：
1、慢跑热身一定要充分，热身后的拉伸一定要循序渐进
2、减脂过后应该就会好很多了
有什么其他问题给我发消息吧！

4、韧带包括哪两种？？

韧带属于致密结缔组织。主要可分为两类：弹性结缔组织和胶原纤维彼此交织成的不规则的致密结缔组织。弹性组织（elastic tissue）是以弹性纤维为主的致密结缔组织。粗大的弹性纤维或平行排列成束，如项韧带和黄韧带。韧带白色带状的结缔组织，质坚韧，有弹性，能把骨骼连接在一起，并能固定某些脏器如肝、脾、肾等的位置。韧带亦称铰合韧带(hinge ligament)。为软体动物斧足类的左右两个贝壳的连结物。一般将位于壳顶后方外面的韧带称外韧带。

5、膝关节韧带紧

膝关节由股骨、胫骨和膑骨三块骨骼组成，并被韧带紧紧包围。在股骨和胫骨之间有一层平滑除保护结构半月板，使两骨可以平稳地滑动。在膝关节内部有四条主要的韧带，前十字韧带起于股骨后面延伸至胫骨的前面后十字韧带起于股骨前面延伸至胫骨的后面内侧副韧带连接股骨和胫骨的内侧外侧门韧带连接股骨和胫骨的外侧十字韧带主要控制膝关节向前，向后的动作，两侧副韧带主要稳定膝关节侧向的动作。膝关节周围还有很多肌肉、包括股四头肌、腘绳肌、缝匠肌、股薄肌、闭筋膜张肌等，为膝关节提供动力的稳定性。最常见的前十字韧带撕烈的原因是膝关节在扭转的时候受到外力撞击。下面是造成损伤的四个间接外力：急停或转向稳固地站在地面，腿向其他方向转动比如足球或篮球运动员急停和快速改变方向。直膝落地膝关节伸直落，足撞击地面，比如滑水运动员在跳跃之后落地或体操运动员跳马落地。膝关节超伸时侧急停落地腿在超伸的情况下突然停止，比如棒球运动员在侧向滑行上垒时膝关节受到额外的作用力。旋转及突然减速突然减速和足扭转迹成膝关节过度旋转，比如足球或橄榄球运动员在突然减速之后急速转向。前十字韧带的撕裂会引起短期或长期的行动不便。在前十字韧带不稳定时，会有胫骨和股骨的半脱位这样半月板就会受到异常折断力的作用。此外，前十字韧带功能不足的膝关节发展成骨关节炎的几率很高。增强关节的稳定性单腿站立，另一脚的踝关节上缚着橡皮带。两腿的膝关节要伸直但不能超伸，腿向各方向踢出并将橡皮带拉长，然后慢慢回到开始位置，向4个方向练习，每个方向做10次，每天练习23次，每周练习23天。训练几周之后，膝微微弯曲站立以增加难度。髋内收：动作腿用力向内拉。目的：强化站立腿的缝匠肌、股薄肌、半腱肌、股内侧肌，保护内侧副韧带。髋外展：动作腿用力向外拉。目的：强化站立腿的股二头肌、阔筋膜张肌和股外侧肌，保护外侧副韧带。髋弯曲：动作腿弯曲前抬。目的：强化站立腿的腘绳肌、保护前十字韧带。髋伸展：动作腿用力向后伸展。目的：强化站立腿的股四头肌，保护后十字韧带。落地的建议：正确的落地技巧对预防膝关节损伤很重要。建议运动员落地时，应以前脚掌先着地，膝关节弯曲，躯干微微向前倾。尽可能避免膝关节侧向或前后的动作。切记在落地时膝关节不可向内扭曲，并且将冲击力尽量减轻。

6、韧带会愈合吗?

韧带：白色带状的结缔组织，质坚韧，有弹性，能把骨骼连接在一起，并能固定某些脏器如肝、脾、肾等的位置。
亦称铰合韧带(hinge-ligament)。为软体动物斧足类的左右两个贝壳的连结物。一般将位于壳顶后方外面的韧带称外韧带.在脊椎动物中,韧带是使各骨块相互连结的结缔组织的索状物,与弹性纤维紧密并行。研究韧带的称韧带学(syndesmology).
人体韧带及拉伤
韧带（拉丁语 Ligamenta，单数 Ligamentum）是可弯曲，纤维样的致密结缔组织。它附着于骨骼的可活动部分，但限制其活动范围以免损伤。韧带连接骨与骨，相对肌腱连接的是骨和肌肉。韧带来自于胶原。

韧带损伤
疾病介绍： 膝部关节韧带较多，对关节稳定性有重要作用。主要韧带有：内、外侧副韧带，前后交叉韧带和髌韧带。
发病机理：当膝关节微屈时，突然受到外翻或内翻应力，即可引起内侧或外侧副韧带损伤，由于膝外侧容易受到外力的冲击，使膝过度外翻，故内侧副韧带损伤。部分断裂，完全断裂，合并半月软骨损伤或膝交叉韧带损伤3种类型。损伤部位可发生于韧带本身，也可由附着处撕脱骨片或嵌入关节内。
临床症状：以内副韧带损坏伤为例，伤后膝内侧肿胀、疼痛、压痛、皮下瘀斑、活动受限，不能完全伸直。小腿被动外展时疼痛加剧。如为完全撕裂，则小腿外展范围增加，内侧关节间隙加大，有时于内侧可触知两断端之间的凹陷。半月软骨或膝交叉韧带损伤时，关节内有积血。如抽出的血液中有脂肪球，则可有撕脱骨折。
诊 断： 1、有外伤史。
2、以内侧副韧带损为例，伤后，膝内侧肿胀、疼痛、压痛，皮下瘀血斑、活动受限，不能完全伸直。
3、小腿被动外展时疼痛加剧。
4、X线拍片。
辅助检验： 双膝伸直外翻位，拍正位X线片。如内侧关节间隙明显加宽，为内侧副韧带完全断裂，或可发现胫骨棘撕脱。
治 疗： 1、部分断裂：关节内无积血，外翻位X线片显示内侧关节间隙不大，可做局部封闭、弹性绷带加压包扎，早期锻炼股四头肌或用踝上长腿石膏托固定于膝内翻和稍屈位3—4周，石膏完全干后可开始股四头肌锻炼和下地行走。
2、完全断裂：原则上应行手术治疗如韧带断裂，可直接缝合；如骨附着处撕脱，可用钢丝贯穿法固定或直接缝合于骨膜及软组织上。如有撕脱骨片，则用钢丝或螺丝钉固定。如合并半月软骨损伤，应予以切除。合并前膝交叉韧带损伤者，应先修补。术后石膏固定4—6周。
3、陈旧性损伤：积极坚持股四头肌锻炼，以增加关节稳定性。经积极锻炼后，关节仍不稳定者可行手术修补。用阔筋膜或半腱肌，股薄肌腱代替内侧副韧带。外侧副韧带受伤机会很少，很少需要手术治疗。
4、膝交叉韧带损伤：前交叉韧带合并胫骨棘撕脱骨折者，可用膝过伸和后推胫骨使之复位，用长腿石膏固定4—6周。对于未能复位者，应及时手术修补。将骨折片用钢丝固定。单纯韧带断裂者，用石膏固定。对陈旧性损伤，以保守治疗为主，经锻炼后，关节仍不稳定，亦可考虑手术修补。后交叉韧带可不修补。