1、前交叉韧带手术 锻炼方法
对于前交叉韧带重建，现在技术是已经相当成熟了。手术恢复后一般功能恢复都是十分理想的。
在前两个月，你要做的功能锻炼，主要是以防止肌肉及韧带能软组织的粘连而造成日后关节运动功能的受限。因此，在这段时间内，你主要是要进行膝关节活动角度的锻炼。一般在4周内，能让膝关节屈曲到90°就可以达到要求了，但是如果你恢复的快，适当加大点角度也可以，但是不要过于心急求成，否则会适得其反的。在4周后可以逐步让膝关节在正常活动范围内活动、锻炼膝关节的运动。当然这一切都是在患肢不负重行走的前提下进行的功能锻炼。6周后，可以下地行走。3个月内不许跑步，一般完全恢复要半年以后甚至更长。当然，在这段时间内你做抬腿训练也是可以的。具体每天弯几次腿、抬几次腿，这个数量是不固定的，而是要根据你的实际情况量力而行。一般患者的心情可以理解，都希望在伤后马上就能痊愈。但是没办法，人的机体愈合是有一个定律的，无论我们心急与否，他都要按照他自己的节律来愈合，因此我们在愈合期间，一定抱着平和的心态来进行锻炼。
前面说了，两个月内主要是进行关节活动度的锻炼，在经过了防止关节组织粘连的锻炼时期后，就要进行腿部肌肉力量的锻炼。其实很简单的方法，就是脚踝处吊个沙袋，坐在床边上，主动伸曲膝关节，开始沙袋可以为三斤左右，然后根据你自身的情况可以逐步增加沙袋的重量。一般都是以锻炼到局部肌肉感觉发酸发胀为合适。
至于膝关节肿、这一般是由于手术后局部血液循环不好造成的，就按照你自己的计划，每天坚持做功能锻炼，只要局部不产生严重的组织粘连，肿胀是会慢慢消退的，当然时间我们不能很绝对的说多久能消肿，但毕竟人的个体不一样.
我也是2个月前刚做完ACL重建术...可以和我交流
2、韧带修复手术过程
韧带修复手术过程是这样的，
一，首先是要选择修复使用的韧带（自体，异体，人工）和手术方式，如是采用关节镜或者是切开。
二，麻醉后，用手术钻在小腿胫骨和大腿骨各钻一个骨道，
三，穿入韧带后用挤压螺钉固定，然后缝合伤口，
四，棉花包扎后，用支具0度固定伤腿。（有的医院固定用的是石膏，但作用是一样的）
3、拉开韧带手术
2年了，去把内固定取出撒，顺便叫医师给你做做膝关节松解手术。
4、韧带断裂手术
您这个情况......手术还是要能多快做就多快做，首先您这不是单纯韧带拉伤或损伤，而是复合性的韧带断裂，这真的已经是很严重的膝伤了！
确实有不少膝盖韧带断裂的患者都是在2--3年，甚至有的10年了才去做手术，但用最通俗易懂的话说，你伤了半年去做手术，以后能恢复到原来的90%，你3年5年后才做手术，那只能恢复到70%。就是这样，长期拖着必然会引发更多的复合伤，比如囊肿、骨刺等等。
所以一旦您资金到位后请第一时间行动吧！只托1，2个月那就放心无大碍，3--4个月也可以接受，但最好不要拖过1年，尽早治疗，才能恢复的更加理想，祝早日康复！
5、韧带断裂手术有几种方法
亲爱的朋友你好，看了你的问题，感觉还是去正规的医院问问专业的医生吧，毕竟他们的临床经验丰富。自己药不要乱吃，千万别出乱子啊，祝身体健康，还是保守点好啊
6、做膝关节韧带手术有多少种，治疗和手术方法，
韧带是连接骨骼的结缔组织，有时会在剧烈的运动中断裂。目前的主要治疗方法是移植膝盖内侧的筋肉组织，但骨骼和筋肉组织之间的组织生长和连接需要很长时间，运动员要在两三个月后才能进行康复活动。
一般需要使用营养药物修复调理的， 可以就中医进行细致的调理，这个时候要注意饮食的合理性，注意休息好，保持一个良好的心情很重要。