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左脚丰韧带痛

发布时间:2020-09-27 04:30:07

1、韧带拉伤后痛风了一段时间结果右脚很难受力,力都在左脚上

韧带拉伤不会引起痛风的,会引起的是骨性关节炎,这段时间主要是休息,尽量减少关节活动,1、于晚上予热毛巾热敷。2、有条件者最好予神灯治疗仪或者微波治疗仪辅助治疗。3、可予白脉药膏外涂。4、症状未见缓解的话可以进行封闭治疗。

2、左脚韧带消失?

光凭表面判断是不够的,建议照核磁共振来确诊到底哪条韧带萎缩还是怎么回事。

3、左脚韧带损伤

足关节包括踝关节,跗骨关节,跗跖关节,跖骨关节,跖趾关节和足趾关节。在人体运动中,只要是站立,无论做什么动作,都离不开足部各关节。尤其以踝关节为主,踝关节是人体负重的重要关节,而踝关节周围韧带对维持踝关节的稳定性起着重要的作用。如果韧带损伤或踝关节轻微位置改变都能引起很多症状,例如:肿胀、走路疼痛、甚至有些不敢走路。此类病人有些做X光检查也看不出,通过手法触诊,能探清病因。采用手法复位后,能达到各韧带及关节的正常生理位置症状随之祛除。也是需要指出,如果踝关节未经适当治疗则可能导致踝关节不稳,容易反复扭伤和脱位,严重者合并创伤性关节性。找高手正骨复位就会好的。

4、右脚韧带还可以,左脚韧带,一拉就痛 ,怎么办啊

暂时停止运动,行走的力度不要太大,每天用云南白药气雾剂喷射患处,等腿的痛感基本来消失后可以戴着护小腿做简单拉伸,慢跑的运动。过段时间等腿慢慢适应后再做自激烈的运动(如篮球、足球)。

这是我以前拉伤小zd腿韧带时的做法,提供给你做参考。。。

5、我的左脚大拇指脚面这里韧带拉伤,好疼啊,什么时候才会好啊?

这个可以放心,不会对你造成什么影响,可能是练的时候没有充分活动开造成的,肌肉还是比较敏感的(和其它部位相比),每天训练时克制一下局部的疼痛,经过几天的训练后,应该会没事了,不需要休息,你想恢复的快点,用冰敷一天就好了~~~~还擦了点红花油,会起到明显效果,
还有一种情况就是你很久没运动或是运动时没有全面练到位(也就是说你肌肉可能没有注意去训练过),再来训练,每个人都会出现这种情况(根据训练的强度,造成的疼痛感不同。
如果训练几天后疼痛感没有减轻,要注意去检查下,一般会在几后消失。

6、我左脚扭了,一段时间后走路不痛了,但做体前屈会感到左脚脚跟那里韧带痛,一拉就痛,还有我怎么感觉左脚

扭了之后没有及时处理,才会这样的

7、左脚膝盖左侧运动后很痛,是不是属于韧带拉伤

您好!这种情况多考虑为髌骨软化或者膝关节退行性病变,建议去医院拍个颈椎X光片可以确诊,此病属于无菌性炎症,打针吃药是消除不了炎症的,治疗可以采用中药外敷多能取效,平时可以多按摩患处,治疗期间尽量膝关节的负重,祝早日康复!

8、左脚韧带拉伤

正确处理肌肉拉伤的对策

不少运动人士都有过肌肉拉伤的经历,但对于肌肉拉伤时的最佳处理方法却不一定十分清楚。下面就慢性肌腱炎和滑囊炎(两种影响肌肉的疼痛状态)的区分以及处理技巧作一简单的介绍。

慢性肌腱炎和滑囊炎是两种常见的发生在肌肉和骨骼之间的疾病。慢性肌腱炎是一种肌腱的炎症。肌腱位于肌肉的末端,连接着骨骼。如果肌腱发炎了,随着肌肉或关节的运动就会伴有急性或慢性的疼痛。滑囊炎是粘液囊的炎症。滑囊中充满了液体,它环绕着关节或肌腱,引导和润滑着肌肉和关节。滑囊炎症的特征为剧烈的疼痛,运动时更为突出,关节活动受限。

如果慢性肌腱炎或滑囊炎不很严重,痊愈后不会有后遗症。根据受伤的严重程度,痊愈的时间为2到6周。休息或正确的关节运动,恢复性的伸展运动和关节康复锻炼以及物理治疗都是非常有效的。这些治疗方法可减轻疼痛,避免组织结疤,并尽可能地使受伤处恢复原来的功能。

当你受伤的时候,最好去请教一位运动医学专家,因为他更懂得肌肉和骨骼的健康和损伤,并能够确切地诊断你是肌肉损伤、撕伤,还是肌腱拉伤,韧带拉伤或是滑囊的不适。这一点对肌肉损伤的治疗及康复是非常重要的。

如果在锻炼中不幸受伤,请记住有一个可以帮助你的英文单词RICE(米)。它实际上代表着:R-休息,I-冷敷,C-加压包扎,E-提高患肢。

休息可避免更严重的伤痛。
冷敷受伤的区域,每两小时至少冷敷10分钟,以减轻疼痛和肿胀。
用弹性绷带包扎、压紧受伤部、减轻肿胀。
抬高受伤肢体的,促使淤血从受伤处流出。
冷敷还是热敷取决于受伤的组织。

冷敷。使受伤区域麻木可减轻疼痛。冷敷同时收缩血管,限制对受伤处的供血,减轻肿胀,同时还可减轻肌肉痉挛。如果某个区域运动时疼痛,或运动后肿胀,可使用冰块。最好是受伤之后每两小时用一个冰袋冷敷大约15分钟。对于一般性的不适,每天用一个冰袋敷2——3次。如果觉得太冷,可在冰袋和皮肤之间放一块毛巾。

热敷。一般在受伤的后期,通常4到5天后用热敷。热敷可加速局部区域的供血,把治愈细胞带到伤处,舒缓紧张的肌肉。每天可多次用蒸汽、热毛巾或微波加热的暖袋进行治疗,每次10——15分钟。为了防止太热,可用毛巾或衣物盖在热源与皮肤之间,但不要睡在电热毯上。

如果运动后受伤部位有肿胀,表明不适于再进行运动了。你需要休息并冷敷受伤处48—72小时。要根据受伤的严重程度对锻炼作相应的调整。

当然,防患于未然是最好的!正确地做拉伸运动,运动前进行热身,注意身体的感受,在感觉疼痛或不适时立即停止运动。
参考资料:http://www.yelg.com/ArticleShow.asp?ArticleID=2485

9、我的左脚膝盖外表面跟右脚并没有什么不同,可一跑步就不行了。不知道是怎么了,感觉好像不是韧带拉伤啊~

建议你做个左膝部核磁共振检查一下,看是不是半月板或韧带的问题!祝早日康复!

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