1、拉韧带只拉一只脚会不会不好？
不会有害，但是最好两条腿都拉，中锅自古不是都讲平衡吗，身体也是一样的
2、脚上韧带拉伤了怎么办?
先不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次百,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把度伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动回.相信3.4天后就会好转。
以上是常规方法，建议你不要勉强自己，答好好休息，平时注意穿合适的运动鞋，适当的敷洗，建议包扎弹性绷带固定。
3、本人脚踝韧带两次拉伤
根据你描述的情况，是踝关节外侧韧带损伤（可能部分撕裂伤），而且有松弛，建议你到医院拍个片子：明确下有无脱位和骨折。如果没有，建议你穿有帮的鞋子，并在鞋子跟的外侧加高1厘米（就加个橡胶块，补鞋的师傅能帮你），帮助矫形保护踝关节，防止足内翻，防止再次损伤。要不反复的损伤会出现踝关节是种半脱位的状态（甚至韧带断裂伤）。治疗上就会更专麻烦，成本更高。对了平时吃点舒筋活络的中成药属，外涂些红花油这类，同时买艾条炙烤伤痛的地方，一天1-2次，每次5-8分钟。坚持半个月的疗程。会康复的！祝你早日康复，希望我的回答对你有帮助，如满意，请采纳。
4、人的腿上有几根韧带？
一个人的腿上有4条韧带，两边各一条，后面一条，中间穿过膝盖又一条。 这个人答案很对哦。。
但是如果全身加起来，，，就有16条！ 不知道对不对~~
没是去空间看看：http://hi.baidu.com/%CD%DE%CD%DE%CF%B4%D4%E8
5、脚踝韧带断裂的症状是什么啊？
你这种应该是由于急性关节过度运动引起的肌腱断裂,如果断裂不是太严重的话是可以通过保守治疗治愈的不过恢复的时间很长,如果是断裂严重的患者那就应该及时手术缝合了.
6、人脚上的劲韧带断了有什么后果
外科手术缝合，组织可瘢痕愈合。只要不产生与周围组织较严重的瘢痕黏连，不会影响日常活动。
韧带起固定骨与关节的作用～
肌腱起牵拉骨产生动作的作用～
7、脚踝韧带变松
1，老崴脚是习惯性扭伤了，建议你赶快去医院拍个核磁共振确诊下损伤的程度，韧带伤了后很容易导致关节不稳定，关节软骨非正常摩擦，最终还有可能发展成创伤性关节炎，到时候治疗起来就比较麻烦了。
2，建议你静养一个月，别搞剧烈运动。但是要适当的做下轻微的活动。
3，可以搞点中药，外敷加内服，对改善疼痛和促进韧带愈合都有很好的效果，晚上的时候搞下热敷，没事的时候多按摩下痛处，加速那的血液循环，这些都是对你有帮助的，建议你试试，
祝你早日恢复 。
8、如何判断脚部韧带是否受伤？？我打球的是候踩在一个人脚上了？拍X光说是骨折，但我。看下面具体。。。
初步看来，你的韧带的确是守了损伤，建议你带专业骨科就诊，骨科医生通过体检可以确定是不是有韧带的损伤，或者MRI检查能明确损伤部位及程度！希望对你有帮助！！
9、脚踝外侧韧带断裂（懂的人来）
你好，我是骨科医生。 踝关节的损伤一般就是骨折和韧带的损伤，拍片检查没有骨折，就是有韧带的损伤，韧带完全断裂的话踝关节是动不了的，要是能活动就是没有全断，属于部分断裂，可以保守治疗，如果全断的话就需要手术修复了。 韧带损伤后需石膏固定6周左右，它的愈合是靠瘢痕愈合，6周以后可以拆除石膏进行功能锻炼，如果不打石膏的话韧带也能长好，就是会比较松弛，不如以前有韧性，问题不大，没有什么严重后果。 一般2周之后肿胀消退的吃不多了，就可以下地活动了，可能还会有疼痛，踝关节又肿起来的情况，这是正常的。 建议你多休养一段时间在下地负重活动，对韧带的愈合有好处。