1、每天都拉韧带腿会变长吗？18岁过后呢
不会。
作用腿长短的几个因素，首先是基因、其次是地域（气候纬度等）、然后是营养，最后是心理因素。虽然拉伸韧带不会直接影响腿长，而且已经18了，但是每人骨骺愈合速度都不一样，所以还是有机会让腿变长的。
拉伸韧带不会直接作用腿长，但是适当的腿部肌肉训练和减脂有氧会让臀型、腿型变的完美，看起来有长的感觉
2、腿的韧带拉一拉，可以把腿变长吗？
很遗憾地告知您：不可以...肌肉、韧带什么的锻炼都是无效的，腿长或者说身高只与骨骼长短相关，不要听信各种广告谣言，20岁以前骨骺未闭合时通过运动等方法还是可以让骨骼增长从而使腿长增加的，但20岁以后骨骺线闭合了（少数人时间会延迟）想要增高的唯一办法只有去做断骨再生的手术，希望能帮到您。
3、拉韧带可以让腿变长吗
良好的柔韧性不会妨碍生长,而且有利于生长。保护骨骼肌肉,有效预防伤病。 同时在拉韧带的过程中培养自身的耐性与意志力
4、腿的长短与韧带的拉伸有关系吗？是不是腿越长就越不容易拉开，腿越短就越容易拉开，在刚开始一样基础上，
腿的长短跟韧带没有一点关系，跟遗传同吸收还有运动有直接关系
5、老师说，拉韧带可以让腿变得更修长。有科学依据吗？
这个肯定是没有科学依据。伸拉韧带是以提高肌肉弹性、增大关节活动幅度和范围为目的，对形体的塑造没有大的帮助。
如果你过了身高的增长期，无论你从事什么练习都不会使腿变长；只不过通过一定练习可以调整肌肉的形态，使人从外观上看起来修长而已。
6、腿越长韧带是不是越不好拉开，提供点锻炼腰力和拉韧带的一些简单方法
楼上的说很好···在这里我补充一下练习的放过···腰部肌肉主要有腹肌 腹侧肌 背肌练习腹肌很简单仰卧起坐 仰卧起腿 两头起都是可以的练习腹侧肌就是做侧向的仰卧起身 这里要注意的是腿的怎么放（内测腿屈 贴于外侧腿膝关节处 外侧腿委屈 后固定外则腿踝关节出便可）练习背肌主要是做背向的仰卧起身 就是脸朝下 固定双腿 后上身尽量向后挺起前期会出现背肌的明显酸痛··这都是正常现象·· 还有就是练习韧带的时间···一天累计练习15分钟以上 意思是说一天练习韧带的时间总和为15分钟以上即可
7、做韧带拉伸运动可以使腿变长吗，可以让个子变高吗
理论上是可以的，目的是增高的话就不用做过多的练习，每天用20-30分钟压腿就足够了，还可以跪坐着把身体向后仰，这样拉伸也有助于增高，但需要注意的有两点
1.方法要适当，换句话说要适度，否则不仅不能让腿变长，还有可能变粗。
2.柔韧训练不能代表增高的全部（我从小练习柔韧也才一米七出头，男生），还需要配合饮食营养和其他的练习，也去网上找找其他的办法吧，不要选择强度过大的练习。
8、一腿长一腿短怎么办？和韧带受伤有关系吗？需要拉开另外一条腿韧带吗？
和受伤有点关系，左腿受伤管用的右腿就要更多的承担体重，所以会略微的短一点。走路看不出来就没关系的。不用太在意的。
9、腿长手短的人怎么拉韧带
软组织损伤：软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊，神经、血管等。这些组织在受到外力作用下，发生机能或结构的异常，称软组织损伤。分急性损伤，慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损。临床表现为疼痛、功能障碍、肌肉痉挛、畸形等。软组织损伤后可能出现的并发症有：血管舒缩功能紊乱引起的持久性局部发热和肿胀、营养性紊乱引起的肌萎缩、韧带松弛引起的关节不稳定、损伤性关节炎、关节周围骨化、关节内游离体等。
治疗：各种软组织损伤（扭伤）:直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现.注意事项:有外伤、皮肤严重过敏者禁用.另外也可以根据具体情况，采取内服活血化瘀的中药、推拿按摩、针灸、温熨、熏洗、揉擦、固定等办法治。