1、韧带要多久可以完全拉开
楼主和你说。你要看看公园你看到老人不是经常拉韧带，而且都能完全拉开，其实人的韧带完全可以拉开，只是不同年纪需要的时间不同。只要坚持，用个一两年。你完全可以。一天一点。不能强制，拉的时候不是拉几下。在感觉疼痛的适合就保持这个姿势5-10分钟。然后在放松休息。这样练习几个月你就会感觉小时，脚的韧带轻松了很多。主要看坚持。在拉韧带时候要先做点热身运动，防止拉伤。祝楼主坚持，并且早日拉开!备注:我是练截拳道的，你可以去下点李小龙师傅的教材，里面就有详细介绍拉韧带。这个也是截拳道的最重要课程(韧带开了，损伤的机会就小)给点赏吧?我很认真的回答了。
2、韧带断裂可以够上鉴定几级的伤残
腓骨骨折一般都没有伤残级别，不过您有韧带损伤，所以可能会有级别，不过最多就是十级。
3、韧带会愈合吗?
韧带：白色带状的结缔组织，质坚韧，有弹性，能把骨骼连接在一起，并能固定某些脏器如肝、脾、肾等的位置。
亦称铰合韧带(hinge-ligament)。为软体动物斧足类的左右两个贝壳的连结物。一般将位于壳顶后方外面的韧带称外韧带.在脊椎动物中,韧带是使各骨块相互连结的结缔组织的索状物,与弹性纤维紧密并行。研究韧带的称韧带学(syndesmology).
人体韧带及拉伤
韧带（拉丁语 Ligamenta，单数 Ligamentum）是可弯曲，纤维样的致密结缔组织。它附着于骨骼的可活动部分，但限制其活动范围以免损伤。韧带连接骨与骨，相对肌腱连接的是骨和肌肉。韧带来自于胶原。
韧带损伤
疾病介绍： 膝部关节韧带较多，对关节稳定性有重要作用。主要韧带有：内、外侧副韧带，前后交叉韧带和髌韧带。
发病机理：当膝关节微屈时，突然受到外翻或内翻应力，即可引起内侧或外侧副韧带损伤，由于膝外侧容易受到外力的冲击，使膝过度外翻，故内侧副韧带损伤。部分断裂，完全断裂，合并半月软骨损伤或膝交叉韧带损伤3种类型。损伤部位可发生于韧带本身，也可由附着处撕脱骨片或嵌入关节内。
临床症状：以内副韧带损坏伤为例，伤后膝内侧肿胀、疼痛、压痛、皮下瘀斑、活动受限，不能完全伸直。小腿被动外展时疼痛加剧。如为完全撕裂，则小腿外展范围增加，内侧关节间隙加大，有时于内侧可触知两断端之间的凹陷。半月软骨或膝交叉韧带损伤时，关节内有积血。如抽出的血液中有脂肪球，则可有撕脱骨折。
诊 断： 1、有外伤史。
2、以内侧副韧带损为例，伤后，膝内侧肿胀、疼痛、压痛，皮下瘀血斑、活动受限，不能完全伸直。
3、小腿被动外展时疼痛加剧。
4、X线拍片。
辅助检验： 双膝伸直外翻位，拍正位X线片。如内侧关节间隙明显加宽，为内侧副韧带完全断裂，或可发现胫骨棘撕脱。
治 疗： 1、部分断裂：关节内无积血，外翻位X线片显示内侧关节间隙不大，可做局部封闭、弹性绷带加压包扎，早期锻炼股四头肌或用踝上长腿石膏托固定于膝内翻和稍屈位3—4周，石膏完全干后可开始股四头肌锻炼和下地行走。
2、完全断裂：原则上应行手术治疗如韧带断裂，可直接缝合；如骨附着处撕脱，可用钢丝贯穿法固定或直接缝合于骨膜及软组织上。如有撕脱骨片，则用钢丝或螺丝钉固定。如合并半月软骨损伤，应予以切除。合并前膝交叉韧带损伤者，应先修补。术后石膏固定4—6周。
3、陈旧性损伤：积极坚持股四头肌锻炼，以增加关节稳定性。经积极锻炼后，关节仍不稳定者可行手术修补。用阔筋膜或半腱肌，股薄肌腱代替内侧副韧带。外侧副韧带受伤机会很少，很少需要手术治疗。
4、膝交叉韧带损伤：前交叉韧带合并胫骨棘撕脱骨折者，可用膝过伸和后推胫骨使之复位，用长腿石膏固定4—6周。对于未能复位者，应及时手术修补。将骨折片用钢丝固定。单纯韧带断裂者，用石膏固定。对陈旧性损伤，以保守治疗为主，经锻炼后，关节仍不稳定，亦可考虑手术修补。后交叉韧带可不修补。
4、如果大腿上的韧带切断了会怎样？医院里可以切吗？
韧带断了你的关节就不能稳定 很容易受伤 等于是自残
还是通过锻炼拉韧带吧 身体最重要
5、韧带断了可以不接回来吗？
韧带是连接神经的 一般伤到的话肯定就会影响以后的运动性了 建议以后少剧烈运动的 而且韧带损伤不好治疗
6、韧带断裂多久可以恢复
你好，韧带断裂拉伤后所出现的症状就是有僵硬拉紧感，早期活动有肿，而且关节弯曲受限，如果你伤的部位是踝关节，还要考虑关节面的软骨也有损伤，软骨、韧带属于软组织，损伤后如果不治疗或且得不到好的药物治疗一般都是很难痊愈的，在骨外伤中，骨折不难治，难治的是软组织，目前在西医方面对于软组织的损伤也没有好的治疗方法，一般就是开刀、石膏固定和在家静养或加强锻炼等等，这样的方法是不可能得到痊愈的，时间越早治疗恢复越好，时间越长治疗则越难。要想真正治愈受损的软组织，目前唯有中国的纯正中医才有希望，一般早期一个月内的软骨损伤治疗在45天左右可基本痊愈，早期一个月内的韧带断裂拉伤治疗在30天左右可基本痊愈。软组织损伤时间长的，治疗则比较麻烦，则治愈率也会有所下降了。胡氏骨科祝你早日康复！
7、用什么方法可以把韧带拉长？
你问的这个问题太好了，这是我在百度上的问答。如果你想自己拉韧带的话就要格外注意，不能把自己压伤了。
第一，一定要在拉韧带之前把身体各个关节活动开
第二，一定要把身体活动开，先跑步或跳绳什么的
最好是在身体微微发热或出汗的情况下压，这样效果好而且不会拉韧带拉伤
第一次拉韧带切忌不能太猛，
还有，一大早刚起来不要拉
拉韧带要有一个循循渐进的过程，切记不可心急
一、你可以在床上或地下，双腿向前伸直，然后前伏。就像立为体前屈一样。只不过一个坐着，一个站着；
二、单腿放在窗台或阳台什么地方，可以不要太高，但最少要与腰平行。用你离脚最远的手去抓你的脚尖。记得，这样拉韧带的时候支撑脚的脚尖一定要朝前。
三、坐在地上或床上，单脚伸出，后脚尽量往后（是屈腿）不知道你有没有注意那些跨栏运动员跨栏时腾空的动作。就是那样的，前腿尽量伸直。
四、跪在地上，双腿分开，能分多大分多大，身体向下用力。记得，是跪着的。目的是让两腿分的更大，横叉的
五、坐在地上，双腿分开，尽量分，双手前平举，然后身体下趴，双手尽量前申，腿尽量分开，身体尽量贴在地面上
六、坐在地上，脚心对脚心，身体尽量下趴，努力使双腿贴在地面
七、坐在墙边，面对着墙，双腿分开，越大越好，让自己的身体离强越近越好
也可以用横叉竖叉来练习
其实拉韧带的方法有很多，但最重要的一点就是不能让自己受伤
学跆拳道，就让教练帮你压吧~自己不注意容易压伤……
8、如果韧带真的断了，可以拖延多久手术
如果你想 恢复好的话就竟早 去做 手术吧……
本人 这个 手术 做了两次
由于是运动员的关系
还有你韧带断了是断 哪的 ?膝盖附近的? 如果是 膝盖附近的 交叉韧带的话 请尽早做手术。 因为交叉韧带影响膝盖的稳定性 ，一般韧带损伤或者断裂 都会 伴随有 半月板的 伤害。 时间久了 就会 越伤越严重。。。。（半月板也是起到 稳定膝盖作用） 所以在这种情况上 你的损伤部位 会 有可能再次损伤。 到时反而更严重。。。 所以 我建议你快点手术。。
还有 就是 手术 的问题
一般 这种重建手术 有 三种 方案 自体 异体 和人工材料
自体呢 顾名思义 用 自己的 也就是 “拆东墙补西墙” 好处就是 相对其他的 两种 比较便宜 且不会又 排异
弊端就是 会有一个韧带化的过程 恢复时间很长 而且 毕竟是“转移” 会对 另外块地方造成损害 而且恢复期 很长 1年左右 因为有个韧带化过程 。。。。 大概3个月 时间吧
这段时间 韧带会从 最强 掉到 最低 然后再回升到最高
异体 的 么 就是用 别人的 好处就是 不会对自己 造成什么损害 不过 可能手术过程当中 会 有可能产生排异现象 就好像 不同的血型 会有排斥。 当然 我个人觉得这种 不是很好 ，毕竟国内 这种 “异体”的来源不是很正。
最后是 人工的。 现在 人工韧带 大部分 呢 都是 采用法国 韧带 （我也是用这种的）
它的优点呢 就是 恢复快 一般 术后 1星期左右 就能出院 一般人 4个月后 也能 恢复到 正常运动（运动员的话 系统的训练 2个月）
不过价格高了点吧 4W 左右手术费
好了 我说完了 希望 能帮到你……
对于相同遭遇的人 我希望你们能 尽快好起来