足底韧带拉伤的症状

1、脚部外侧扭伤4个月还没好，现在走路还会疼痛，医生说是韧带拉伤叫多休息，可是这么久了都不见好转，很担心

扭伤脚趾骨造成血管破裂变成淤血，你应该平时多呢活动脚趾吗？不要吃药了，外敷消炎止痛药膏就得了。